Diese sonnigen Früchte, die mit Äpfeln und Birnen zu tun hatten, kamen zu uns aus den kaiserlichen Gärten Japans. Saftig, klar, säuerlich ... Aber was ist über die wohltuenden Eigenschaften und Kontraindikationen der japanischen Quitte bekannt?
Materieller Inhalt:
Die chemische Zusammensetzung und der Kaloriengehalt der japanischen Quitte
In unserem Klima haben sich Sträucher von Genomelen (der zweite Name der japanischen Quitte) perfekt etabliert. Sie werden oft zur Dekoration verwendet, da ihre Blätter eine hellgelbe Farbe haben. Die Pflanzen sind anspruchslos, tragen reichlich Früchte und reifen schnell.
Obwohl die Früchte nicht zu schmackhaft, hart, herb und mit einem schwachen Aroma sind, sind sie anderen Früchten in ihren nützlichen Eigenschaften nicht unterlegen.
Die Zusammensetzung der japanischen Quitte beinhaltet:
- Ascorbinsäure (mehr als in Johannisbeeren und Zitrone);
- Vitamine der Gruppe B, E, K, PP;
- Carotin;
- organische Säuren (Äpfelsäure, Tartronsäure, Zitronensäure);
- Mineralien (Eisen, Kalzium, Zink, Kupfer, Silizium, Bor, Phosphor);
- Antioxidantien;
- Tannine;
- Faser;
- Fruktose;
- ätherische Öle.
Henomeles ist je nach Eisenmenge ein Champion unter anderen Früchten.
In 100 g Quitte - 30 mg dieses Elements, das für den Körper vorteilhaft ist. Daher ist der Verzehr von Obst eine gute Prophylaxe für Anämie.
Der Kaloriengehalt der Sonnenfrüchte ist gering: 40 - 45 kcal pro 100 g Produkt. Aber in Gerichten aus Quitten wächst die Anzahl der Kalorien. Kompott hat 75 kcal und Marmelade oder Marmelade - etwa 170 kcal.
Japanische Quitte: nützliche Eigenschaften
Die wertstoffreiche Zusammensetzung bestimmt die Eigenschaften der Genomele:
- restaurativ;
- immunstimulierend;
- atherosklerotisch;
- krampflösend;
- harntreibend;
- Befestigung;
- hämostatisch;
- Antioxidans;
- entzündungshemmend;
- Antivirus;
- Wundheilung;
- antiemetisch.
Ein solch beeindruckendes Merkmal der japanischen Quitte ermöglicht die Verwendung von Früchten zur Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten.
Wie wirken sich Früchte auf den Körper aus?
- Stärken Sie das Immunsystem, beschleunigen Sie die Genesung bei Erkältungen.
- Entfernen Sie Giftstoffe und Salze von Schwermetallen.
- Normalisieren Sie die Arbeit des Magen-Darm-Trakts.
- Beseitigen Sie Erkrankungen der Atemwege und der Mundhöhle.
- Cholesterin senken.
- Blutgefäße stärken.
- Normalisieren Sie den Blutfluss.
- Verbessern Sie die Sicht und lindern Sie die Ermüdung der Augen.
- Verhindern Sie Lebererkrankungen.
- Stärken Sie Zähne, Knochen, Gelenke.
- Verdauung verbessern.
- Reduzieren Sie die Exposition gegenüber Strahlung, Strahlung.
- Normalisieren Sie den Blutdruck.
- Verbessern Sie den Hautzustand.
Für Männer
Quitte ist besonders vorteilhaft für die Gesundheit von Männern. Das Essen von Früchten normalisiert die Blutversorgung der Beckenorgane, was sich positiv auf die Potenz auswirkt. Bei Männern steigt die Libido, die erektile Funktion wird wiederhergestellt.
Für Frauen
Die Früchte der japanischen Quitte wirken sich positiv auf den weiblichen Körper aus:
- die Gebärmutterblutung stoppen;
- Entladung während der schweren Menstruation verringern;
- Normalisieren Sie die Mikroflora der Geschlechtsorgane;
- verbessern Sie Haarzustand;
- Verjüngen Sie die Haut, beseitigen Sie kleine Falten.
Separat ist die Wirkung von Genomelen während der Schwangerschaft zu beachten.
Ärzte empfehlen Frauen, die dreimal pro Woche ein Baby erwarten, Sonnenfrüchte zu sich zu nehmen.
Die Vorteile von Quitten während der Schwangerschaft:
- liefert Nährstoffe ohne die Figur zu schädigen;
- beseitigt die Symptome der Toxikose;
- stört die Schwellung;
- mit Anämie zu kämpfen.
Stillende Mütter Kompotte, Abkochungen oder Konfitüren mit sonnigen Früchten sollten wegen der möglichen Entwicklung von Allergien bei Kindern mit Vorsicht verwendet werden. Es ist notwendig, nach und nach Früchte in die Ernährung aufzunehmen und dabei die Reaktion des Babys zu beobachten.
Die heilenden Eigenschaften von Henomelen
Quitte wird zur Vorbeugung und Behandlung solcher Krankheiten angewendet:
- Atherosklerose, hoher Cholesterinspiegel;
- nervöse Erschöpfung, Stress;
- Störungen im endokrinen System, Diabetes mellitus;
- Enterokolitis, Völlegefühl;
- Fettleibigkeit, Stoffwechselstörung;
- Magen-Darm-Erkrankungen;
- Hämorrhoiden;
- Leberpathologie;
- Grippe, Erkältung;
- Tracheitis, Bronchitis;
- Asthma, Lungentuberkulose;
- Ohrenkrankheiten.
Anwendung in der traditionellen Medizin
Die medizinischen Eigenschaften von Henomelen werden von Heilern seit vielen Jahren zur Herstellung wirksamer traditioneller Medizin verwendet.
Zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten werden das Fruchtfleisch, die Blätter der Pflanze sowie die Samen der japanischen Quitte verwendet. Da letztere gefährliche Substanzen enthalten, sollte die Zubereitung von Zubereitungen, die auf diesen basieren, besonders vorsichtig sein, ohne die Knochen zu öffnen.
Abkochungen und Kompotte mit japanischer Quitte
Beliebte Rezepte für die traditionelle Medizin:
- Ein Abkochen von getrockneten Früchten beseitigt effektiv Uterusblutungen bei Frauen. Das Medikament sollte zwei- bis dreimal täglich eine halbe Tasse getrunken werden. Die Abkochung lindert auch die Schmerzen während der Menstruation, wenn Sie sie 7 Tage vor Beginn einnehmen.
- Die Henomeles-Blatt-Tinktur senkt den hypertensiven Blutdruck. Zur Zubereitung des Produktes sollten 100 g Blätter mit 100 ml Alkohol oder Wodka übergossen werden. Verschließen Sie den Behälter fest und legen Sie ihn 7 Tage lang an einen dunklen, kühlen Ort. Verwenden Sie Tinktur sollte 20 Tropfen 2-mal täglich vor den Mahlzeiten sein.
- Quittensaft wird als Lotion zur Behandlung von Hämorrhoiden und Analfissuren verwendet.
- Eine Abkochung von Samen verbessert das Verdauungssystem. Für die Zubereitung ist es notwendig, getrocknete Samen (1 g) mit Wasser (200 ml) zu gießen und 15 - 20 Minuten bei schwacher Hitze zu kochen. Trinken Sie einen Sud sollte 1 EL sein. l3 mal täglich nach den Mahlzeiten. Auch dieses Tool beseitigt effektiv die Symptome einer Erkältung, bekämpft Husten und Fieber.
- Gedünstetes Obst aus sonnigen Früchten nährt den Körper mit Eisen, erhöht bei Anämie das Hämoglobin. Schälen Sie dazu die Früchte und entfernen Sie vorsichtig die Kerne. Das Fruchtfleisch in Stücke schneiden, 10 - 15 Minuten kochen und auspressen. Dann die Brühe kochen, bis sie die Konsistenz des Sirups erreicht. Bedeutet, dreimal täglich 50 g zu verwenden. Kompott beseitigt auch Verdauungsstörungen.
- Zur schnellen Heilung von Wunden und Verbrennungen auf der Haut werden Lotionen aus einer wässrigen Sameninfusion (1 TL) verwendet.
- Tinktur aus den Blättern der Pflanze normalisiert den Zuckergehalt bei Patienten mit Diabetes. Um es zu kochen, müssen Sie die Blätter (1 EL L.) mit kochendem Wasser (20 ml) füllen. Nach dem Abkühlen sollte die Tinktur gefiltert werden. Verwenden Sie das Tool für 2 EL. l 3 mal am Tag.
- Die Infusion von Quittenfrüchten lindert Augenentzündungen. Zu diesem Zweck wird es in Form von Lotionen verwendet.
Abkochungen, Tinkturen und Sirupe dürfen nicht länger als 4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Japanische Quittenmarmelade: Nutzen und Schaden
Marmelade aus dem Fruchtfleisch geschälter reifer Früchte ist ein köstlicher Genuss. Die heilenden Eigenschaften von Quitten verschwinden nicht während der Wärmebehandlung, daher hat Marmelade viele nützliche Eigenschaften.
Unter ihnen:
- Prävention von Herzkrankheiten;
- Stressabbau, Müdigkeit;
- die Immunität erhöhen;
- Verhinderung der Entwicklung der Onkologie;
- der Kampf gegen Anämie;
- Normalisierung des Verdauungstraktes;
- Prävention von saisonalen Erkältungen;
- niedrigeres Fieber;
- Blasenentzündungstherapie (wegen harntreibender Wirkung);
- Beseitigung der Toxikose bei schwangeren Frauen.
Aufgrund des Zuckers in Quittenmarmelade darf der Genuss nicht missbraucht werden. Andernfalls kann es zu Problemen mit Zähnen und zusätzlichen Pfunden kommen.
Um die Wirksamkeit der Behandlung zu maximieren, müssen Sie auf die Ratschläge und Empfehlungen eines Arztes hören, um unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.
Gegenanzeigen und mögliche Schäden
Obwohl japanische Quitte eine gesunde Frucht ist, hat sie wie alle Produkte Kontraindikationen für den Verzehr.
Sie können die Früchte nicht genießen:
- mit einem Magengeschwür und einem Zwölffingerdarmgeschwür;
- mit einer Tendenz zu Verstopfung (provoziert Komplikationen);
- mit Enterokolitis;
- bei Thrombose (die Frucht verdickt das Blut);
- mit Pleuritis;
- Menschen, deren Arbeit mit einer erhöhten Spannung der Stimmbänder verbunden ist (Sprecher, Sänger, Schauspieler);
- mit individueller Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt;
- Kinder unter 3 Jahren aufgrund der hohen Wahrscheinlichkeit von Allergien.
Bei stillenden Müttern ist Vorsicht geboten.
Rohe Quitten können aufgrund der hohen Giftstoffkonzentration in den Früchten den Körper schädigen. Essen zu viel Obst (mehr als 2 pro Tag) kann Verdauungsstörungen verursachen. Es ist sicherer, bereits verarbeitete Sonnenfrüchte zu essen: nach dem Backen oder Kochen.
Von besonderer Gefahr sind Quittensamen, in denen sich Amygdalin anreichert. Diese Substanz kann während der Verdauung in Cyanid umgewandelt werden - ein gefährliches Gift, das Vergiftungen verursacht. Daher muss es vor der Zubereitung von Quittengerichten gründlich geschält werden.
Wenn Sie die Anwendungstipps befolgen und mehrmals pro Woche Quitten zu sich nehmen, werden die Früchte dem Körper nur Vorteile bringen.
