Fettverbrenner zur Gewichtsreduktion bei Frauen werden nach Zusammensetzung und Wirkungsmechanismus des Körpers klassifiziert. Sie haben jedoch alle die gleiche Aufgabe: ein optimales Körpergewicht bei minimaler Schädigung des Körpers zu erreichen. Eine kalorienarme Ernährung und ausreichende körperliche Aktivität sind in der Regel mit dem therapeutischen Programm verbunden. Viele Medikamente sollten aufgrund ihrer ausgeprägten Nebenwirkungen nur unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden.

Die Wirkung von Fatburner auf den Körper einer Frau

Die Grundfunktionen von Fonds, die darauf abzielen, Frauen von übermäßiger Fettmasse zu befreien, können verallgemeinert werden.

Um schnell abzunehmen, greifen Frauen auf alle möglichen Möglichkeiten zurück.

Die Haupteffekte sind:

  • Anregung von Stoffwechselprozessen;
  • verminderte Absorption von Kohlenhydraten und Fettstoffen, beschleunigte Spaltung komplexer Lipidmoleküle;
  • Unterdrückung des Nahrungsmittelbedarfs;
  • Freisetzung von Energieressourcen, Steigerung der Arbeitsfähigkeit, Ausdauer;
  • Verbrennen von überschüssigen Kalorien ohne aktive Belastung;
  • Entfernung von Giftstoffen, Giften und überschüssiger Flüssigkeit.

Frauen, die abnehmen wollen, sollten sich der Tatsache bewusst sein, dass Fettverbrenner ohne Training oft nicht das erwartete Ergebnis liefern.

Bei kohlenhydratarmer Ernährung oder zumindest geringer körperlicher Anstrengung meistens jedoch recht erfolgreich.

Arten von Fatburner

Ein solches Konzept als Fettverbrenner wird zum Zwecke der Verallgemeinerung verwendet, da sich diese Arzneimittel in den Bestandteilen und ihren Funktionen in vielerlei Hinsicht voneinander unterscheiden.

Vor dem Gebrauch müssen Sie die Anweisungen lesen.

Entsprechend der Zusammensetzung und dem Wirkprinzip werden folgende Typen unterschieden:

  1. Thermogenics (Thermogenics). Sie beschleunigen Stoffwechselvorgänge durch eine Erhöhung der Körpertemperatur um 0,5 - 2 Grad, lindern das Hungergefühl, aktivieren Gehirn, Schilddrüse und Nervensystem.
  2. Fettverbrennung Drogen. Hydroxycitrat gilt als einer der sparsamsten Fettverbrenner des Körpers. Es aktiviert die Oxidation von Lipiden, reduziert den Appetit. Laut Endokrinologen ist das Schilddrüsenhormon Triiodthyronin auch ein intensiver Fettverbrenner. Die Anwendung ist jedoch aufgrund unkontrollierter Funktionsstörungen der Schilddrüse und des Myokards und schwerwiegender Nebenwirkungen sehr gefährlich. Darüber hinaus ist in der Tat die Wirksamkeit des Arzneimittels gering - schnell wird das Körpergewicht wiederhergestellt, nachdem es aufgehoben wurde.
  3. Lipotropika (Lipotropika). Diese Kategorie umfasst hauptsächlich Sport- und biologische Präparate mit vitaminähnlichen Substanzen. Sie erhöhen die Intensität der Prozesse, bei denen der Abbau von Fetten stattfindet (Chrom, Levocarnitin, Lecithin, Inosin). Ihre Wirkung ist mild, daher werden Lipotropika häufig in Kombinationsformulierungen verabreicht oder bei Patienten mit leichtem Gewichtsüberschuss angewendet.
  4. Fettblocker. Hemmen Sie die Funktionen der Enzyme, die Lipide abbauen, blockieren Sie die Absorption von Fetten (Xenical).
  5. Anorektika. Sie haben eine ausgeprägte Wirkung auf die Nervenzentren des Gehirns und dämpfen das Hungergefühl. Nehmen Sie nicht direkt an der Verarbeitung von Fetten teil. Helfen Sie wirklich dabei, Gewicht zu verlieren und das Volumen des Magens zu reduzieren, was ein schnelles Gefühl der Fülle bei kleinen Portionen von Lebensmitteln hervorruft. Ein häufig verwendetes Medikament dieser Gruppe ist Sibutramin (Meridia, Goldline, Reduxin). Die Wirkung ist langanhaltend, bleibt nach Beendigung der Aufnahme bestehen.
  6. Anticatabolics. Sie verringern die Aggressivität von Cortisol, dem Hormon, das zur Bildung von Fettdepots führt, und hemmen die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten.
  7. Abführmittel und Diuretika. Diuretika beeinflussen den Fettabbau nicht. Körpergewichtsverlust tritt aufgrund der kurzfristigen Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Körper auf.

Die besten Fatburner zur Gewichtsreduktion

Die Wahl des besten Mittels zum Abnehmen für Frauen bedeutet, dass sie nicht nur effektiv, sondern auch gesundheitlich unbedenklich sein müssen.

Pharmazeutische Präparate

Unter den sichersten Arzneimitteln, die im Apothekennetz gekauft werden können, ist Folgendes hervorzuheben:

  • Metformin (Siofor, Bagomet, Glucofage, Glyformin). Als medizinisches Medikament zur Senkung des Zuckergehalts wird es sowohl bei Typ-2-Diabetes als auch bei Fettleibigkeit eingesetzt. Überschüssiges Fett geht aufgrund einer Abnahme der Insulinresistenz, eines Reglers des Hungers, der Prozesse der Fettbildung und des Stoffwechsels verloren. Der Effekt von Gewichtsverlust und Figurkorrektur wird durch Praxis und Forschung bestätigt, aber eine kohlenhydratarme Diät ist erforderlich. Es hat eine komplexe Wirkung auf den Körper der Frau und ist Bestandteil des Behandlungsplans für polyzystische Erkrankungen. Metformin reduziert das Risiko von Herzinfarkt, Brustkrebs und Diabetes-Komplikationen. Verwenden Sie nur mit Nahrungsmitteln begrenzte Kurse.
  • Acarbose (Glucobai) - nach dem Wirkungsmechanismus und der Wirksamkeit, ist ähnlich wie Metformin. Reduziert die Aufnahme von Fett-Kohlenhydraten, den Appetit und damit die Kalorienaufnahme.
  • Xenical (Orlistat, Listata, Orsoten, Xenalten). Es gilt als ein sehr wirksames Medikament mit einer geringen Anzahl von Nebenwirkungen. Es blockiert Enzyme, die dabei helfen, Fette aufzunehmen. Es wirkt nur im Darm, ohne andere Organe zu beeinflussen. Wenn eine kohlenhydratarme Diät nicht befolgt wird, sinkt die Wirksamkeit von Metformin und Xenical stark.

Nicht trainierende Fatburner sind eine Kategorie von pharmakologischen Anorektika und Anorexigenen, und die meisten von ihnen sind schwerwiegende pharmakologische Produkte mit schwerwiegenden Nebenwirkungen und einer großen Anzahl von Kontraindikationen.

Sie können nur nach Rücksprache mit einem Neurologen auf ärztliche Verschreibung angewendet werden.

Magersüchtige Medikamente beeinflussen nicht den Fettstoffwechsel, sondern unterdrücken den Appetit aufgrund von Auswirkungen auf das Zentralnervensystem und speziell auf das Sättigungszentrum des Gehirns.

Die wichtigsten:

  • Clenbuterol. Enthält Ephedrin.Als Fatburner beschleunigt es den Stoffwechsel, schadet aber dem Körper erheblich. Nebenwirkungen - Übererregung, Herzklopfen, Schädigung des Nervensystems, sekundärer Krampf der Bronchien, Blutdrucksprünge.
  • Cabergolin (Bromocriptin, Dostinex). Hilft bei der Reduzierung der Fettmasse, in der Medizin wird es als Medikament gegen weibliche Unfruchtbarkeit eingesetzt. Es wird als Anorektikum mit der geringsten Anzahl und Schwere von Nebenwirkungen angesehen. Eine ärztliche Aufsicht ist erforderlich.
  • Sibutramin (Reduxin (nicht zu verwechseln mit Reduxine Light), Goldline, Lindax, Meridia) ist eines der häufigsten Medikamente zur Appetitunterdrückung, das eine Reihe schwerwiegender Nebenwirkungen hat. Anorektikum wird bei Übergewicht und einem Body Mass Index (BMI) von mehr als 30 - 35 kg / m verschrieben. sq. wenn andere Methoden fehlschlagen.

Medikamente in der Nähe von Sibutramin in Aktion:

  • Fluoxetin (Prozac). Antidepressivum.
  • Lorcaserin (Belvik). Wird nur für BMI verwendet: 30 kg / m 2 bei gesunden Menschen 27 kg / m 2 - bei Patienten mit Bluthochdruck, Diabetes, Arteriosklerose.
  • Denfluramin.
  • Dexfenfluramin (Isolipan). Es besteht die Gefahr eines Hirnödems.
  • Mazindol (Teronak).

Sportnahrung

Die Gruppe der Sportfettverbrenner für Frauen (wie auch für Männer) umfasst Medikamente, deren Basis meist aus pflanzlichen Substanzen besteht. Solche komplexen Heilmittel sind sehr effektiv beim Abnehmen, aber viele von ihnen, insbesondere die Thermogenetik, sind nicht so harmlos, dass sie in Betracht gezogen werden müssen.

Am sichersten:

  • FAT Brenner für Frauen (Universal Nutrition). Es gilt als eines der besten für Frauen. Die Grundzusammensetzung umfasst L-Carnitin, Pflanzenextrakte und Linolsäure.
  • USPlabs OxyELITE Pro mit der mildesten Formel für Frauen. Die Hauptkomponente ist Geranie, die in Kombination mit körperlicher Aktivität und einer fettarmen Ernährung hervorragende Ergebnisse liefert.
  • Hydroxycut MAX Pro (MuscleTech). Sichere Fettverbrennung, beschleunigt den Abbau von Fetten, Stoffwechsel, speziell für Frauen entwickelt, unter Berücksichtigung der Eigenschaften ihres Körpers.

Die restlichen Medikamente, die in der Apotheke gekauft werden können, können in Kategorien unterteilt werden:

  1. Thermogenerics. Dazu gehören Kräuterkomponenten wie Guaranu, Koffein, grüner Tee, Cholin, Hydroxycitronensäure, Yohimbe, Evodiamin, Cayennepfeffer, Tyramin, Synephrin, DMAA. Die bekanntesten von ihnen: Nutrex Lipo 6X (Nutrex); Cloma Pharma Methyldren; Atro-phex; Thermonex (BSN): Die Aufnahme wird nicht empfohlen für Personen mit Funktionsstörungen der Blutgefäße, des Herzens, der Schilddrüse, der Nieren und der Leber, mit vegetativer Dystonie, Panikattacken, Thrombose (sie verdicken das Blut aufgrund von Dehydration). Während des Kurses ist ein reichliches Getränk erforderlich - bis zu 3 Liter pro Tag.
  2. Lipotrope Zusätze haben eine andere Zusammensetzung. Zu den wichtigsten Substanzen gehören: Melatonin, L-Carnitin, Methionin, Omega-3, Betain, CLA (Linolsäure), Cholin, Chrompicolinat. Das Ergebnis erscheint nach 3 bis 4 Wochen Aufnahme.
  3. Blocker mit Chitosan (insbesondere mit einem modifizierten) - eine Substanz, die aus Krustentier-Chitin gewonnen wird - zeigen beim Abnehmen ein spürbares Ergebnis. Tatsächlich ist Chitosan ein Ballaststoff, der Fette bindet und aus dem Körper entfernt, wodurch die Verdauung verhindert wird. In vielen Fällen sind Chitosanpräparate sogar wirksamer als Thermo- und Lipotropika. Sportanlagen mit Chitosan: Super Fat Bloc Chitosan und Chitosan Diet Formula (Optimale Ernährung), Cheaters Relief (BSN).
  4. Kombinationspräparate, bei denen eine Kombination aus Aspirin, Koffein und Ephedrin (in verschiedenen Versionen) und thermogenen Substanzen als Basis für die Fettverbrennung dient, ergeben ein auffälliges Ergebnis. Frauen sollten jedoch ihre Verwendung im Zusammenhang mit einschränken mit erheblichen Nebenwirkungen und der Entwicklung einer Abhängigkeit, insbesondere bei Überschreitung der Dosen. Vertreter: Spiropent Herbalife, Cloma Pharma (Schwarze Spinne), Ripped Fuel.

Fettverbrenner, zu denen synthetische adrenalinähnliche Substanzen, chemisches Synephrin, Methylhexanamin (DMAA), Tyramin, Dopamin und Phenylethylamin gehören, die aus medizinischen Gründen aktiv als Medikamente eingesetzt werden, sollten mit größter Sorgfalt eingesetzt werden.

Biologisch aktive Zusatzstoffe (BAA)

Es ist zu beachten, dass in Nahrungsergänzungsmitteln und Fettverbrennungsmitteln, die von Sportlern verwendet werden, die Zusammensetzung der Hauptkomponenten häufig doppelt vorkommt. Im Gegensatz zum Sport sollten aktive Zusatzstoffe jedoch keine chemischen Arzneimittelbestandteile enthalten.

Turboslim - eine Produktlinie zur Reinigung des Körpers und zum Abnehmen.

Biologisch aktive Substanzen, die zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden:

  • wirken sanft;
  • den Fettstoffwechsel intensivieren;
  • den Bedarf an Nahrung reduzieren;
  • helfen Sie, den Prozess des Gewichtsverlusts zu kontrollieren;
  • perfekt auf den ganzen Körper einer Frau auswirken.

Gemeinsame sichere Nahrungsergänzungsmittel zur Kontrolle des Körpergewichts:

  • Sitrimax, Hydroxycitrat Gemüse, Thermo-Trim mit Hydroxycitrat.
  • Olimp - L-Carnitine 3000 Extreme Shot. Im Rahmen von B6 und Carnitin.
  • Modelform, Lipoxim.
  • L-Carnitin (Ultimate Nutrition oder Power System) mit Carnitin.
  • Cortisol-Blocker Lean FX (Anabolic Xtrem).
  • CLA Softgels (Optimum Nutrition) mit Linolsäure.
  • Turboslim. Wirkt als mildes Abführmittel und Diuretikum, entfernt Fäulnisprodukte.
  • LiDa (LiDa). Effektiver Gemüsekomplex aus chinesischer Produktion (viele Fälschungen). Aktiviert den Abbau von Fettmolekülen. Zusammensetzung: Coleus, Pakhima Coca, Garcinia Cambordia, Chrysantheme, Cola, Porphyr, Extrakt aus den Früchten von Fortunella, Orange, Guarana-Samen.
  • Fettverbrennungskomplex mit Orange, Himbeerblatt, Guarana.
  • Vitamin- und Mineralstoffkomplex Opti Women, der optimale Bedingungen für die Fettverbrennung schafft.

Natürliche Fatburner zum Abnehmen

Zu den natürlichen Zerstörern von Fettzellen gehören die meisten pflanzlichen Substanzen, Kräuterextrakte in Sportergänzungsmitteln zur Gewichtskorrektur und Nahrungsergänzungsmittel.

Grüner Tee ist ein wirksames Mittel zum Abnehmen.

Die für Frauen sichersten natürlichen Fettverbrenner zur Gewichtsreduktion, die in Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein können und die Ablagerung von Fett verhindern:

  1. L-Carnitin ist ein Vitamin B11 (natürliche Aminosäure).
  2. Grüner Tee und Kaffee.
  3. Omega 3, Linolsäure (CLA).
  4. Goji-Beeren, Himbeerblätter. Sie werden eher als Hilfsmittel, harntreibend eingesetzt.
  5. Hydroxycitrat (Hydroxycitric Säure). Nahrungsergänzungsmittel enthalten normalerweise den Extrakt aus der Schale der Früchte von Cambodian Garcinia (indischer Baum).
  6. Naringin ist ein pflanzliches Zitrusflavonoid.
  7. Chitosan.
  8. Pyruvat (Brenztraubensäuresalz).
  9. Mikrokristalline Cellulose, bestehend aus natürlichen Baumwollfasern, die im Magen quellen und den Beginn des Hungers verhindern.
  10. Orangenextrakt (natürliches Synephrin).
  11. Glucomannan (Brandy). Ballaststoffe, die nicht für die Verarbeitung durch Enzyme anfällig sind und beim Eintritt in den Magen anschwellen, machen den Bedarf an Nahrungsmitteln geringer. Es ist Teil des berühmten Nahrungsergänzungsmittels Neo Slim.
  12. Cholin ist eine vitaminähnliche Substanz, die Stoffwechselprozesse und den Abbau von Fetten beschleunigt.
  13. Koffein (Matein) ist ein natürliches Purin-Alkaloid, das den Stoffwechsel anregt.
  14. Guarana ist ein wilder Strauch, dessen Früchte Koffein enthalten.
  15. Ephedrin ist ein in der Ephedra-Pflanze vorkommendes Alkaloid, das ausschließlich in der Medizin verwendet wird.
  16. Ein orangenhaltiges natürliches Synephrin (im Gegensatz zu chemischem Synephrin, das in seiner Wirkung dem Adrenalin ähnelt, das in vielen thermogenen Substanzen enthalten ist).

Wie man zu Hause einen Drink macht

Das Fettverbrennungsgetränk, sowohl köstlich als auch gesund für Frauen, ist leicht zuzubereiten.

Es braucht ein Minimum an Zutaten, um ein solches Getränk zu kreieren.

Schneiden Sie frische Ingwerwurzel (3-4 cm), mischen Sie mit Himbeerblättern, Preiselbeeren (ein Esslöffel) und gießen Sie einen Liter kochendes Wasser. Für die Süße können Sie einen Teelöffel gemahlene Stevia-Blätter hinzufügen. Bestehen Sie für 20 Minuten Nach dem Sieben und Abkühlen fügen Sie eine fein gehackte Scheibe Grapefruit, Orange, Zitrone (nach Geschmack) und Zimt auf der Spitze des Messers zum Getränk hinzu. Sie müssen den ganzen Tag etwas Ingwer-Zitrus-Tee trinken.

Fettverbrennungsliste

Natürliche fettverbrennende Produkte helfen nicht nur beim Abnehmen und unterdrücken den Appetit, sondern entfernen auch Giftstoffe, Gifte und überschüssige Flüssigkeit und verhindern die Ablagerung von Körperfett.

Von diesen sind die nützlichsten:

  • Spinat, Radieschen, Tomaten, Salate aller Art, Gurken, Kohl, insbesondere Blumenkohl, Brokkoli, Sellerie, Spargel;
  • Eigelb (Cholin);
  • Zimt, Cayennepfeffer;
  • Kaffee, Guarana, natürliches Cola (Koffein), Kakao, Tee (beliebige), Rooibos, Mate (Polyphenole);
  • Zitrusfrüchte mit Naringin (insbesondere Grapefruits), Kiwi, Himbeeren, Äpfeln, Avocados, Ananas (enthält Bromelain, das komplexe Lipide abbaut);
  • Ingwer, Süßkartoffel, Topinambur (in chinesischen Fettverbrennungskomplexen enthalten)
  • Haferflocken, Gerste, Buchweizen;
  • Grünkohl;
  • natürlicher Rotwein (nicht mehr als 150 ml pro Tag);
  • fettarme Sauermilchgetränke.

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Nebenwirkungen

Es ist nicht hinnehmbar, die zahlreichen Kontraindikationen und Nebenwirkungen zu vergessen, die bei der Verwendung von Fettverbrennern auftreten.

Bei einer Verschlechterung des Wohlbefindens ist es notwendig, einen Arzt aufzusuchen.
  • Die ständige Anwendung von Thermogenese erhöht die Belastung des Nervensystems und des Myokards und verringert die Lebenserwartung.
  • Die meisten Anorektika und Anorexigene haben ausgeprägte Nebenwirkungen in Form von Sucht, Erregung und Überlastung des Herz-Kreislauf-Systems. Daher ist ihre Verwendung stark eingeschränkt.
  • Viele der Fettverbrenner (Anorektika) sind Antidepressiva, und ihre Anwendung kann durch psychische Störungen, Schlaflosigkeit, sexuelle Störungen, Depressionsanfälle und sogar Selbstmordimpulse erschwert werden.
  • Anorektika sind für schwangere und stillende Frauen, Diabetiker, Patienten mit Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Nieren- und Lebererkrankungen verboten. Nebenwirkungen: Schädigung des Nervensystems mit Symptomen von Psychose, Herzschmerzen, Erbrechen, Durst, Apathie, zitternden Gliedmaßen.
  • Sibutramin verursacht eine drogenähnliche Abhängigkeit. Es ist wichtig zu wissen, dass Sibutramin nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch bei der Planung einer Empfängnis verboten ist. Sie können erst 2 bis 3 Monate nach der Behandlung mit Sibutramin schwanger werden.
  • Die langfristige Einnahme von Diuretika führt zur Auslaugung von Wertstoffen, Störung des Elektrolythaushalts, Funktionsstörungen von Nieren und Leber, Osteoporose und Knochenschwäche.
  • Ephedrin, insbesondere synthetisches Ephedrin, verursacht Tachykardieanfälle, Kopfschmerzen, Neurosen, Reizbarkeit, Bronchospasmus und Asthmaanfälle sowie Krämpfe. Hohe Dosen können zum plötzlichen Tod führen.
  • Unter den unangenehmen Folgen der Einnahme von Metformin, Xenical: Darmstörungen, häufige "fettige" Stühle, Gasbildung, Depression.

Es gibt hormonelle Ergänzungsmittel, die für Frauen nicht empfohlen werden, da sie zu Unfruchtbarkeit, zur Entwicklung männlicher Geschlechtsmerkmale und zu endokrinen Erkrankungen führen. Sehr unerwünscht für die Einnahme von beispielsweise Triiodothyronin, Nolvadex (Verletzung des natürlichen Östrogenspiegels).

Grapefruit, Ananas und viele andere Produkte sind gegen Magengeschwüre, Gastritis, Steinbildung in Organen und starken Tee und Kaffee für Bluthochdruckpatienten, Menschen mit Neurose und Schlaflosigkeit verboten. Darüber hinaus ist stets zu beachten, dass natürliche Substanzen, Früchte und Gewürze akute allergische Reaktionen hervorrufen können. Beispielsweise kann ein sehr nützliches natürliches Chitosan bei Menschen, die allergisch gegen Fische sind, zu einem anaphylaktischen Schock führen.

Natürlich muss man Übergewicht bekämpfen und Fettverbrenner kommen in diesem Krieg zu Hilfe. Es ist jedoch wichtig, dass ihr Termin mit dem Arzt vereinbart und mit einer ausgewogenen Ernährung und moderater körperlicher Aktivität kombiniert wird.