Steinmassage: Beschreibung des Verfahrens, der Technik, Indikationen und Kontraindikationen

Der Name "Stone Massage" kommt vom englischen "Stone" (Stein). Das Verfahren wird mit Mineralien durchgeführt, die auf eine bestimmte Temperatur erhitzt wurden und eine glatte Oberfläche haben. Es wird angenommen, dass diese Art der Lithotherapie aus der tibetischen Medizin zu uns kam. Diese Behandlungs- und Entspannungsmethode ist seit mehreren tausend Jahren bekannt.

Nützliche Eigenschaften für den menschlichen Körper

Bisher wurde diese Art der Erholung nur in der Alternativmedizin eingesetzt. Die Zeit verging jedoch, und Physiotherapeuten bewiesen, dass diese Methode auf wissenschaftlichem Niveau praktikabel ist. Seitdem hat die Steinmassage unter den populären Reflexzonenmassagetechniken einen hohen Stellenwert.

Die Vorteile des Verfahrens sind groß. Jedes Mineral hat seine eigene Struktur und Zusammensetzung. Es ist klar, dass das Thema unbelebt ist, aber viele glauben, dass es ein Gedächtnis hat, daher kann es negative Energie lesen und eine Person mit positiven gesättigen.

Erhitzte Steine ​​entspannen den Körper und wirken sich wohltuend auf den gesamten Körper aus:

• Stoffwechselprozesse beschleunigen;
• Balance körperliche und geistige Balance;
• Blutgefäße erweitern, Durchblutung steigern;
• verbessern Sie den Zustand der Haut, entfernen Sie Falten und machen Sie das Gesicht strahlend und gesund;
• Giftstoffe entfernen;
• die Vitalität steigern;
• regulieren die Funktion des Nervensystems;
• modellieren Sie eine Figur, die Cellulite reduziert;
• zur allgemeinen Erholung beitragen.

Viele Spa- und Wellness-Zentren bieten ihren Kunden dieses Verfahren an, da die Wirkung davon wirklich spürbar ist.

Beschreibung des Prozesses, Steine ​​für die Steinmassage

Die besten Steine ​​für die Steinmassage: Basalt, Jade, Marmor, Meer und Halbedelsteine.Besonders beliebt ist Basalt, der die gespeicherte Wärme sehr langsam abgibt und das Körpergewebe mit seiner Energie sättigt. Diese Qualität hilft gerade während der Massage mit heißen Steinen, sich aufzuwärmen und "verstopfte" und kalte Muskeln zu entspannen, das umliegende Gewebe zu erweichen. Zum Kühlen wird weißer Marmor verwendet.

Monolithen werden in besonderer Weise heiß und kalt über den Körper gelegt. Diese Anwendung richtet sich an biologisch aktive Stellen. Die Form der Kieselsteine ​​sollte abgeflacht sein und ihre Oberfläche sollte vollständig glatt sein. Optimale Größen - von 5 bis 10 cm.

Der Preis für Steine ​​kann sehr hoch sein, was sich direkt auf die Kosten des Verfahrens auswirkt. Da jedoch nur Halbedelsteine ​​besondere Energie- und Heilkräfte aufweisen, sind die Kosten gerechtfertigt. Die Kosten einer Sitzung hängen von ihrer Dauer und ihrem Einflussbereich ab. Allgemeine Massagen kosten mehr, lokale Massagen sind viel billiger.

Steinmassage kombiniert solche Aspekte:

• gründliches und tiefes Kneten von Geweben;
• Vibrationsmassage;
• Reflex-Effekt;
• Absorption von Kristallenergie;
• thermischer Effekt (Heizen oder Kühlen).

Diese Art der Therapie erfordert keine modernen Geräte und besonderen Bedingungen. Das Wichtigste sind die erfahrenen Hände des Meisters, eine entspannte Umgebung und die richtigen Mineralien.

Arten von Methoden

Von großer Bedeutung ist die Ausführungstechnik.

Es gibt verschiedene Arten von Massagen:

• Heiße Mineralien. Es wird zur Linderung tiefer Muskelverspannungen, zur vollständigen Entspannung, zur Beseitigung von Verspannungen und zur Normalisierung der Durchblutung angewendet. Verursacht starkes Schwitzen, erweitert Blut und Lymphgefäße. Typischerweise werden Monolithe auf etwa 40 bis 50 Grad erhitzt. Bei dieser Massagemethode wird häufig eine Hautrötung beobachtet, die eine natürliche physiologische Reaktion des Körpers darstellt.
• Kalte Steine. Dieses Verfahren verbessert perfekt den Muskeltonus und den Zellstoffwechsel. Die Temperatur der Mineralien liegt zwischen 0 und 10 Grad. Körperteile werden gekühlt, wodurch es zu einer Verengung der Blutgefäße kommt. Bald jedoch werden die behandelten Stellen wieder mit sauerstoffangereichertem Blut erwärmt.
• Kontrast Die klassische Kombination sind 54 heiße schwarze Monolithen und 18 kaltweiße Kieselsteine. Der Kontakt mit Mineralien unterschiedlicher Temperatur wirkt sich positiv auf den Gefäßtonus aus, lindert Schwellungen und Blutstauungen. Aromatherapie wird oft verwendet, um die Wirkung zu verstärken. Ätherische Öle können eine starke stimulierende, stärkende und entspannende Wirkung haben. Um die Eindringtiefe zu erhöhen, hilft die Wärme von Mineralien und Massagetechniken.
• Jade. Diese Steine ​​nehmen einen besonderen Platz ein. Ihr Hauptzweck ist die Akkumulation von Energie und ihre Rückkehr zum Menschen. Ein gut durchgeführter Eingriff mit Jade kann den Energiezustand des Patienten normalisieren.
• Massage mit Halbedelmineralien. Oft erfolgt dies intuitiv, da der Meister bereits während des Eingriffs festlegt, welches Material der Patient benötigt. Unter den beliebtesten Kristallen kann man solche nennen: Amazonit, Amethyst, Türkis, Chalzedon, Alexandrit, Topas, Achat, Malachit.

Diese Art der Lithotherapie wird je nach Anwendungsbereich in verschiedene Arten unterteilt: allgemeine Massage, Steinmassage des Gesichts, der Gliedmaßen, des Abdomens und des Rückens.

Indikationen für den Eingriff

Der Vorteil der Steinmassage ist, dass dieses Verfahren das Wohlbefinden ohne den Einsatz von Medikamenten schnell verbessern kann.

Indikationen für:

• die ersten Symptome eines chronischen Müdigkeitssyndroms;
• Probleme mit dem normalen Stoffwechsel;
• Verlust der Hautelastizität, Cellulite;
• Muskelkrämpfe und Schmerzen;
• Erkrankungen der Wirbelsäule;
• Überarbeitung;
• Krampfadern;
• Rehabilitation von Muskeln und Gelenken (Subluxationen, Prellungen, Verstauchungen);
• schweres PMS;
• Durchblutungsstörungen;
• Schlaflosigkeit
• Verdauungsprobleme;
• instabiler emotionaler Hintergrund.

Die besondere Anordnung von Steinen in der Nähe von erkrankten Organen verbessert deren Funktion. Zum Beispiel bei Gallensteinerkrankungen oder chronischer Cholezystitis helfen 5-7 Sitzungen, kleine Steine ​​und Sand zu entfernen, Schmerzen zu lindern und Krämpfe zu lindern.

Die Steintherapie ist ein wirksames Instrument zur Entspannung und Leistungssteigerung. Es lindert perfekt Stress, gibt frühere Kraft und Energie zurück.

Wie man sich auf die Behandlung vorbereitet

Zuerst müssen Sie die Haut so vorbereiten, dass sie sauber ist. Der Körper sollte entspannt sein, also müssen Sie vor der Steinmassage alle vorhandenen Probleme vergessen, Geräte und Kommunikation ausschalten und sich vollständig auf die Sitzung einstellen.

Zunächst hält der Meister eine sanfte Entspannungsmassage ab, um das Gewebe mit ausgewählten ätherischen Ölen aufzuwärmen. Während des Eingriffs erfolgt die Massage nicht mehr von Hand, sondern mit Hilfe heißer Mineralien.

Die Anzahl der Sitzungen hängt vom Ziel und den Zielen ab. Zur Entspannung und Entspannung genügt ein Eingriff, für die Behandlung von Krankheiten benötigen Sie 2-3 bis 10 Sitzungen. Die Therapiedauer richtet sich nach der Art der Erkrankung.

Steinmassagetechnik

Die Dauer der Sitzung beträgt ca. 1,5 Std. Das Licht im Büro muss gedimmt sein. Es ist ratsam, entspannende ruhige Musik aufzunehmen.

Beschreibung des Verfahrens:

1. Der Patient wird offen auf einen speziellen Massagetisch gelegt und mit einem vorgewärmten weichen Handtuch bedeckt.
2. Der Meister umwickelt die heißen Steine ​​mit einem speziellen Stoff und legt sie in die Handfläche des Kunden, dann legt er die erhitzten und gekühlten Mineralien nacheinander neben seine Füße.
3. Die Massage beginnt, deren Hauptzweck es ist, die Chakren zu öffnen. Der Spezialist bearbeitet die Gliedmaßen, den Rumpf und das Gesicht nach der Anordnung der Mineralien.
4. Der Klient wird gebeten, sich über einen anderen Körperteil zu drehen und diesen zu massieren.
5. Am Ende der Sitzung wird der Körper mit Aromaöl eingerieben.

Der Kunde wird in vorbereitetes Taschentuch gewickelt und erhält heißen Tee aus der Kamille. Wenn während der Sitzung unangenehme Empfindungen auftraten oder das Mineral zu heiß schien, sollten Sie dies sofort dem Meister mitteilen.

Sorgen Sie sich nicht, dass Mineralien wiederholt verwendet werden, um andere zu massieren. Alle Proben werden in speziellen Geräten einer gründlichen Desinfektion unterzogen.

Gegenanzeigen

Es gibt Kontraindikationen für ein solches Verfahren.

Dazu gehören:

• Schwangerschaft
• hoher Blutdruck;
• Onkologie;
• Hautläsionen;
• Blutungsneigung;
• mentale und neurologische Anomalien;
• akute Infektionskrankheiten oder Verschlimmerung chronischer Krankheiten.

Das Verfahren ist angenehm, jedoch müssen Sie zuerst einen Arzt konsultieren, um den Körper nicht zu verletzen.

Natürliche Mineralien stellen nicht nur die Gesundheit und Schönheit von Körper und Gesicht wieder her, sondern gleichen auch den nicht minder wichtigen Energiehaushalt aus.