Erhöhtes Testosteron bei Frauen: Ursachen und Folgen, wie der Hormonspiegel gesenkt werden kann

Im männlichen Körper spielt das Hormon Testosteron eine wichtige Rolle, da die Stärke, Ausdauer und Qualität des Sexuallebens eines jeden Mitglieds des stärkeren Geschlechts von seinem quantitativen Indikator abhängt. Bei Frauen ist der Spiegel dieses Hormons viel niedriger, in einigen Fällen kann jedoch eine erhöhte Produktion von Androgenen aufgrund einer Fehlfunktion des endokrinen Systems beobachtet werden. Ist das erhöhte Testosteron bei Frauen so schrecklich oder gibt es keine guten Gründe für eine Panik, werden wir weiter verstehen.

Der Wert von Testosteron bei Frauen

Es scheint, warum braucht der weibliche Körper ein männliches Sexualhormon? Tatsächlich ist nicht alles so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Das produzierte Testosteron ist von zwei Arten: frei und gebunden. Dieses männliche Hormon sowie Östrogen sind an der Bildung des weiblichen Fortpflanzungssystems beteiligt. Ein Mangel an einer gebundenen Substanz führt zu Unregelmäßigkeiten im Menstruationszyklus, da eine verminderte Konzentration des Hormons den Ovulationsprozess beeinflusst. Das Ei reift einfach nicht ohne die erforderliche Menge an Androgenen, was wiederum zu einer späteren Verzögerung der Menstruation führt.

Darüber hinaus ist Testosteron für die Bildung von Knochen- und Muskelgewebe verantwortlich. Durch den Mangel steigt der Fettanteil und der Körper selbst wird locker. Die verhasste „Orangenschale“ erscheint auf dem Rücken, den Hüften und dem Gesäß. Testosteronmangel führt auch zu Osteoporose aufgrund unzureichender Knochenstärke.

Darüber hinaus steigert das männliche Hormon das sexuelle Verlangen, erhöht den Gesamttonus des Körpers und stimuliert die geistige Aktivität. Wenn das freie Testosteron erhöht wird, hat eine Frau ernsthafte Störungen des Nervensystems, die zur Entwicklung von neurologischen Erkrankungen führen.

Ursachen und Symptome der Zunahme

Fachärzte konnten die genaue Ursache des erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen nicht feststellen.

In einigen Fällen steigt die Konzentration der Substanz vor dem Hintergrund von konstantem Stress und nervöser Belastung. Außerdem wird bei adipösen Frauen, die körperliche Aktivität vernachlässigen und ungesunde fetthaltige Lebensmittel in großen Mengen konsumieren, ein erhöhter Testosteronspiegel beobachtet.

Der Hormonspiegel steigt bei schwangeren Frauen oder in der Pubertät, wenn sich das endokrine System grundlegend verändert. Die Menge der Substanz kann sich aufgrund des Einsatzes von hormonellen Arzneimitteln sowie bei Verwendung von Steroiden erhöhen.

Folgende Anzeichen eines erhöhten Testosteronspiegels bei Frauen sind zu erkennen:

• Hirsutismus. Erhöhte Menge an Haaren im Gesicht und am Körper. In der Regel wird übermäßiges Haarwachstum im Bereich von Brust, Bauch und unterem Rücken sowie über der Oberlippe an den Wangen und Händen beobachtet.
• Akne Übermäßiges Testosteron führt zu einer erhöhten Talgdrüsenproduktion. Haut Talg verstopft die Poren der Epidermis, was zur nachfolgenden Bildung von entzündeten Elementen führt.
• Übergewicht Ein scharfer Sprung in männliches Hormon provoziert ein starkes Verlangen nach verschiedenen fettigen, süßen und mehligen Gerichten. Unkontrollierter Appetit vor dem Hintergrund eines erhöhten Testosteronspiegels ist der Hauptgrund für das rasche Sammeln zusätzlicher Pfunde.
• Androgener Haarausfall. Männliche Musterkahlheit, wenn eine Ausdünnung in der Nähe des Haaransatzes sowie an der Krone und am Hinterkopf beobachtet wird.

Erhöhte Schwangerschaft

Bei Frauen sind die Eierstöcke und die Nebennierenrinde, die ein wesentlicher Bestandteil des endokrinen Systems sind, für die Produktion von Testosteron verantwortlich. Während der Schwangerschaft erhöht die werdende Mutter die Rate bestimmter Hormone, während die Menge anderer Substanzen im Gegenteil abnimmt. Aufgrund von kardinalen Veränderungen im Körper kann ein hormonelles Versagen auftreten, das sich negativ auf die intrauterine Entwicklung des Fötus auswirkt.

Überschüssiges Testosteron beeinflusst den quantitativen Gehalt an Progesteron und reduziert dessen Produktion signifikant. Infolgedessen steigt der Androgenspiegel und die Rate der weiblichen Hormone sinkt. Eine solche Situation kann zu einer Fehlgeburt oder einer versäumten Schwangerschaft führen. Um solche Konsequenzen zu vermeiden, ist es notwendig, während der gesamten Schwangerschaft systematisch von einem kompetenten Spezialisten untersucht zu werden.

Hinweis: Für Frauen im gebärfähigen Alter ist der Gehalt an Testosteron in einer Menge von 0,31 bis 3,78 nmol / l zulässig. Bei werdenden Müttern steigt dieser Indikator um das 2-3-fache. Es ist bemerkenswert, dass bei Frauen, die auf das Erscheinen eines Jungen warten, der Testosteronspiegel merklich höher ist als bei Müttern, die ein kleines Mädchen haben.

Wie ohne Hormone zu senken

Natürlich ist die Normalisierung des hormonellen Hintergrunds ein sehr komplexer Prozess, der eine ordnungsgemäße Überwachung durch einen qualifizierten Endokrinologen erfordert. Ist es wirklich in irgendeiner Weise unmöglich, die Produktion bestimmter Hormone selbständig zu reduzieren? In der Regel verschreiben Ärzte ihren Patienten in diesem Fall orale Kontrazeptiva, die eine bestimmte Konzentration synthetischer Hormone enthalten.

Es ist möglich, den Testosteronspiegel ohne Medikamente zu senken, dieser Vorgang wird jedoch länger und komplizierter. Vitamine der Gruppe B sowie Vitamine E, C und Folsäure helfen, den hormonellen Hintergrund zu normalisieren. Zur Verringerung der Testosteronkonzentration werden Abkochungen von Kräutern auf der Basis von Salbei, Nachtkerze, Süßholzwurzel oder Bor-Uterus verwendet.1/3 Tasse frisch zubereitete Infusion wird 15 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich für einen Monat eingenommen. Dann machen sie zwei Wochen Pause und wiederholen den Behandlungsverlauf erneut.

Wichtig! In keinem Fall sollten Sie sich ohne ärztliche Voruntersuchung selbst behandeln und die entsprechenden Tests bestehen.

Behandlungsmethoden

Wie bereits oben erwähnt, verschreiben Ärzte Frauen mit erhöhtem Testosteron orale Kontrazeptiva. Ein spezieller Bluttest für Hormone hilft, die vorhandene Pathologie zu identifizieren. Am häufigsten werden Patienten Medikamente wie Lindinet-20, Diana 35 oder Yarina verschrieben. Die Einnahme der Tabletten beginnt am ersten Tag des Menstruationszyklus und dauert mindestens 6 Monate. In der Regel kehrt die Konzentration der Hypophysenhormone nach dem Absetzen des Arzneimittels zu ihrem vorherigen Zustand zurück.

Wenn eine Frau ein Kind empfangen möchte, verschreibt der Arzt in diesem Fall Medikamente, die eine bestimmte Dosis des weiblichen Hormons Östrogen enthalten. Zu den beliebtesten Arzneimitteln zählt Dufaston, das auf der Basis von synthetischem Progesteron hergestellt wird. Zusätzlich beinhaltet die Hormontherapie die Verwendung spezieller Antiandrogene, die zur Senkung des Testosteronspiegels bei Frauen beitragen. Ärzte raten, auf Medikamente wie Spironolacton, Goserelin oder Abarelix zu achten.

Richtige Ernährung

Um den Androgenspiegel zu senken, werden Lebensmittel mit östrogener Aktivität verwendet.

Frauen wird empfohlen, Folgendes in ihre tägliche Ernährung aufzunehmen:

• Soja - enthält eine große Anzahl von Phytoöstrogenen, die für den weiblichen Körper notwendig sind. Die Wirkung dieser Substanzen ähnelt der Wirkung von Progesteron, das zur Verringerung der Androgenkonzentration beiträgt.
• Leinsamen - verringern auch die Testosteronproduktion aufgrund der in der Zusammensetzung enthaltenen mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Lignane. Vor der Einnahme ist es notwendig, die Samen sorgfältig zu hacken, damit sie vom Körper besser aufgenommen werden.
• Brokkoli und Blumenkohl - reduzieren die Aktivität des gesamten Testosterons und starten die Produktion der weiblichen Hormone Östrogen.

Darüber hinaus sollten Sie den Verzehr von einfachen Kohlenhydraten minimieren und auch fettreiche, kalorienreiche Lebensmittel von der Ernährung ausschließen. Das in solchen Gerichten vorherrschende Cholesterin trägt zu einer intensiveren Testosteronsynthese bei, wodurch sich der Allgemeinzustand des endokrinen Systems verschlechtert.

Sportübung

Körperliche Aktivität spielt eine wichtige Rolle bei der Normalisierung des Hormonspiegels. Ein sitzender Lebensstil sowie übermäßige Belastungen führen zu nachfolgenden Störungen der Hypophyse. Regelmäßige Yogastunden helfen dabei, den normalen Hormonspiegel wiederherzustellen, was sowohl den körperlichen als auch den emotionalen Zustand von Frauen verbessert. Sie sollten jedoch keine zu schnellen Ergebnisse erwarten.

Yoga sollte fest in Ihrem täglichen Leben verankert sein und ein wesentlicher Bestandteil davon werden. Der Unterricht ist eine Zeitverschwendung für diejenigen, die einen sofortigen Heileffekt wünschen. Bevorzugen Sie invertierte Asanas (Sarvangasana, Shirshasana, Halasana), die sich positiv auf das endokrine System auswirken und das Gleichgewicht der Hormone im weiblichen Körper wiederherstellen.