Moderne Kosmetik kann Wunder wirken. Um jung und fit auszusehen, ist es nicht notwendig, radikale chirurgische Eingriffe vorzunehmen. Unter den konservativen Techniken, die von ästhetischen Salons angeboten werden, kann man die Lymphdrainage-Körpermassage unterscheiden, die gleichzeitig sowohl äußere als auch innere Probleme löst.
Die Lymphdrainage ist eine Art Entgiftungsprogramm, das dabei hilft, alles Unnötige aus dem Körper zu entfernen und so seine Ressourcen für Heilung und Verjüngung zu aktivieren.
Materieller Inhalt:
Was ist Lymphdrainage?
Die Lymphdrainage des Körpers ist eine Technik, die darauf abzielt, die Lymphzirkulation im Körper wiederherzustellen, die Durchblutung zu verbessern und die Stoffwechselprozesse zu verbessern.
Die Lymphe ist eine der Arten des Bindegewebes. Es wird aus einer Flüssigkeit gebildet, die den Interzellularraum füllt. Seine Funktion ist es, Substanzen zu transportieren.
Produkte der lebenswichtigen Aktivität von Zellen, sowohl Toxinen als auch Proteinen, Elektrolyten usw., gelangen in die Lymphe, einige Substanzen werden in den Lymphknoten teilweise neutralisiert, andere gelangen in die Blutbahn, sättigen Organe und Gewebe und werden über das Ausscheidungssystem ausgeschieden.
Aus dem Interzellularraum gelangt die Lymphe in die Kapillaren und dann in die Lymphgefäße und -gänge, die ihren Weg in den großen Venen beenden.
Das Lymphsystem ist nicht geschlossen. Hat keine Pumpe. Die darin enthaltene Flüssigkeit bewegt sich entgegen der Schwerkraft von unten nach oben, da die die Gefäße umgebenden Muskeln atmen und sich zusammenziehen.
Im Laufe der Jahre sammeln sich in den Kanälen ungenutzte Abfälle und Reste abgestorbener Zellen an, was zur Bildung von Hindernissen für den Lymphfluss beiträgt. Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich die Flüssigkeitsbewegung, Zerfallsprodukte reichern sich in den Zellen an. All dies kann zu einer Verschlackung und allmählichen Vergiftung des Körpers führen.
Während der Lymphdrainage wird Druck auf die Lymphbahnen ausgeübt. Bewegungen erfolgen in Strömungsrichtung. Die Lymphe wird beschleunigt, wodurch sie aktiver aus den Zellen ausgestoßen wird, Abfallstoffe und Toxine mit sich nimmt und nützliche Stoffwechselprodukte in das Blut zurückführt.
Die Lymphdrainage hilft somit, den Lymphfluss und damit den Stoffwechsel, der sich hauptsächlich auf den Zustand der Haut und des Unterhautgewebes und anschließend auf den gesamten Körper auswirkt, herzustellen.
Indikationen
In Schönheitssalons wird die Lymphdrainage des Körpers verwendet, um die Figur zu korrigieren und äußere ästhetische Mängel zu beseitigen.
Es wird gezeigt in Anwesenheit von:
- Cellulite;
- Körperfett;
- Dehnungsstreifen, Narben;
- subkutanes Ödem.
Darüber hinaus hilft die Massage, Muskelverspannungen abzubauen und den venösen Blutfluss zu fördern. Diese Technik kann in Kombination verwendet werden, um die Auswirkungen von Krampfadern zu beseitigen.
Während der Rehabilitationsphase nach der Operation ist eine Lymphdrainage-Körpermassage angezeigt. Es verbessert den Flüssigkeitsablauf und beschleunigt die Geweberegeneration.
Die Vorteile der Massage
Die Vorteile der Massage sind die Wiederherstellung des Lymphflusses und der venösen Durchblutung. Dies ist ein sehr wichtiger Punkt im Stoffwechsel.
Wenn alle verbrauchten Komponenten rechtzeitig entfernt werden und nützliche Wirkstoffe frei an Organe und Gewebe abgegeben werden, stellt sich ein inneres Gleichgewicht ein. Nichts mehr sammelt sich an, wird nicht verschoben. Die Prozesse der Erneuerung und Regeneration erfolgen zeitnah.
Trotz der Tatsache, dass der gesamte Verlauf der Lymphdrainage-Massage aus 10-12 Sitzungen besteht, die 2-3 Mal pro Woche wiederholt werden, können Sie die Wirkung der Prozedur nach dem ersten Besuch im Salon spüren.
Am Ende der Sitzung verspürt der Klient höchstwahrscheinlich den Drang zu urinieren. Die Erklärung ist einfach. Die Lymphdrainage fördert die Flüssigkeitsbewegung im Körper. Jegliche überschüssige Feuchtigkeit neigt dazu, Ansammlungsstellen schneller zu verlassen.
Nach der Massage wird der Urin konzentrierter. Dies bedeutet, dass Toxine und Toxine intensiver in den Körper gelangen bzw. schneller aus dem Körper entfernt werden.
Zusammen mit der überschüssigen Flüssigkeit verlässt auch das überschüssige Volumen. Der Körper wird schlanker. Unangenehme Falten verschwinden.
Die Haut ist mit Nährstoffen angereichert, entgiftet. Äußerlich manifestiert sich dies in der Verbesserung seiner Farbe und Struktur. Trockenheit, Schlaffheit hinterlässt. Falten verschwinden. Glätte tritt auf, Elastizität kehrt zurück.
Während der Lymphdrainage-Massage des Körpers entspannen sich die Muskeln vollständig. Die Klammer wird entfernt. Die durch Krämpfe verursachten Schmerzen verschwinden.
Stress verursacht Steifheit im Schultergürtel und im Nacken. Das Entfernen dieses Symptoms hilft, das mentale Gleichgewicht wiederherzustellen. Befreien Sie sich von den Konsequenzen des erfahrenen Negativen.
Nach dem Trainieren der Schulter- und Nackenzone wird der zerebrale Kreislauf wiederhergestellt. Infolgedessen lässt die Nervosität nach, die Stimmung und der emotionale Zustand bessern sich. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit vergehen. Erinnerung und Konzentration wiederherstellen.
Die Lymphdrainage beschleunigt den Stoffwechsel, verbrennt überschüssiges Fett und entgiftet. Die beste Wirkung wird beobachtet, wenn das Verfahren mit Sport und einer speziellen Diät zur Reinigung des Körpers kombiniert wird.
Typen und Typen:
Die Lymphdrainage-Massage des Körpers wird auf zwei Arten durchgeführt - von Hand oder mit speziellen Geräten. Manuelle Techniken eignen sich für die am meisten vernachlässigten Fälle und zielen eher auf die allgemeine Genesung ab. Mit Hilfe von Geräten können Sie eine spürbarere visuelle Wirkung und ein nachhaltiges Ergebnis erzielen.
Hardware Lymphdrainage
Die apparative Lymphdrainage-Massage des Körpers wird durch verschiedene Geräte durchgeführt, die entweder die Kontraktion der die Lymphgefäße umgebenden Muskeln stimulieren, dh die Aktion erfolgt wie von innen. Oder Sie beeinflussen den Körper körperlich, indem Sie äußeren Druck ausüben und die Lymphe dazu veranlassen, sich schneller vorwärts zu bewegen.
Die Geräte des ersten Typs verwenden die folgenden Methoden:
- Mikrostromeffekte;
- Galvanisierung;
- Elektroionophorese.
Ultrakurzfrequente Ströme wirken hauptsächlich auf die oberen Schichten der Dermis. An der Haut sind mehrere Elektroden angebracht, die eine Entladung auslösen. Es führt zu einer Kontraktion der Muskeln, die die kleinen Gefäße und Kapillaren umgeben. Diese Technik eignet sich eher zur Gesichtsverjüngung. Sie ermöglicht es Ihnen, ihre Elastizität, Passform und ihr gesundes Aussehen wiederherzustellen.
Die Galvanisierungsmethode ist die Wirkung eines elektrischen Stroms geringer Kraft. Vor dem Eingriff wird die Haut mit einer leitfähigen Lösung behandelt. Unter dem Einfluss elektrischer Impulse verengen sich die Poren, die Gefäße weiten sich, der Lymphfluss wird aktiviert. Diese Technik fördert die schnelle Freisetzung und Freisetzung von Toxinen durch die Haut.
Die Elektroionophorese kann nicht nur den Stoffwechsel normalisieren, sondern auch die Haut mit nützlichen Substanzen versorgen. In diesem Fall ist das Fahrzeug Elektronen. Sie übertragen feuchtigkeitsspendende, anregende und regenerierende Substanzen auf die tiefen Schichten der Dermis. Nützliche Elemente reichern sich im Inneren an und werden langsam verbraucht, sodass die Wirkung lange anhält.
Die Methoden der physischen Exposition umfassen Drucktherapie und Vakuum-Lymphdrainage-Massage. Wir werden letzteres in einem separaten Absatz genauer betrachten.
Die Pressotherapie wird mit einem Spezialanzug durchgeführt. Es beinhaltet eine Hose und eine Jacke. Elemente können separat verwendet werden.
Der Anzug besteht aus dichtem Material und ist in viele Abschnitte unterteilt, von denen jeder separat von einem Mikroprozessor gesteuert wird.
Der Abschnitt ist eine geschlossene Kammer, in die Luft gepumpt wird. Auf diese Weise wird auf verschiedene Körperteile physischer Druck ausgeübt.
Der Prozessor regelt die Luftzufuhr so, dass sich der Druck in einer bestimmten Richtung allmählich aufbaut. Der Anzug macht angeblich Quetschbewegungen und veranlasst die Lymphe, sich aktiver vorwärts zu bewegen. Diese Methode wird oft verwendet, um die Figur zu korrigieren. Mit Hilfe der Drucktherapie bekämpfen sie aktiv das Körperfett.
Lymphdrainagepackung
Die Lymphdrainage wird mit speziellen Gelen, Cremes oder Pasten aus natürlichen Zutaten wie Honig, Seetang und natürlichem Schlamm gewickelt. Dieser Vorgang kann zu Hause durchgeführt werden. Es werden der Wirkstoff selbst, ein Polymerfilm und Umhüllungsmaterialien benötigt.
Zunächst wird die Haut mit einem Peeling gereinigt. Dann wird ein spezielles Werkzeug darauf angewendet. Der Körper ist mit einer Folie bedeckt und in ein Handtuch, eine Decke oder ein anderes Isoliermaterial eingewickelt.
Unterscheiden Sie zwischen kaltem und heißem Wrap. Die erste stimuliert die Durchblutung, beschleunigt die Lymphe. Fördert die Erweiterung der Poren. Schweiß und Giftstoffe aus dem Schweiß entfernen.
Die Nahwärme funktioniert nach dem Prinzip einer Sauna. Hilft Körperfett aufzulösen. Während des Eingriffs ist die Haut außerdem mit nützlichen Substanzen gesättigt.
Cold Wraps verhalten sich etwas anders. Es regt die Muskelkontraktion an und stärkt die Blutgefäße. Hilft die Lymphe zu fördern und überschüssige Flüssigkeit abzulassen. Diese Packung wird verwendet, um Müdigkeit zu lindern und Ödeme zu beseitigen.
Lymphdrainagepackung hat vor allem einen kosmetischen Effekt. Es verbessert den Hautzustand. Eine längere Anwendung der Methode ermöglicht es jedoch, ein greifbareres Ergebnis zu erzielen.
Aufgrund der Tatsache, dass sich Substanzen in der Haut ansammeln und den Stoffwechsel anregen, lösen sich Fettablagerungen allmählich auf. Bei wiederholter Wiederholung wird die Therapie im Kampf gegen Cellulite wirksam.
Manuelle Lymphdrainage-Massage
Diese Art der Massage wird ausschließlich von den Händen eines Spezialisten durchgeführt, der abwechselnd streichelnde oder drückende Bewegungen ausführt. Die Technik basiert auf fundierten Kenntnissen über die Struktur des menschlichen Körpers, die Position der Lymphknoten und die Bewegungsrichtung der Flüssigkeiten.
Die manuelle Lymphdrainage kombiniert Massagen und osteopathische Techniken. Für besser gleitende Hände trägt ein Spezialist Schmieröle auf den Körper auf.
Der Druck während der Sitzung nimmt allmählich zu. Anfänglich werden Streich-, Knet- und Wärmebewegungen angewendet. Sie bereiten die Haut und kleine Kapillaren vor.
Dann tritt ein tieferer Effekt auf, der die Muskeln und Blutgefäße beeinträchtigt. Im Endstadium werden die Lymphknoten untersucht.
Massage führt zu tiefer Entspannung. Hilft bei Krämpfen. Überschüssige Feuchtigkeit ablassen. Den Stoffwechsel normalisieren. Körperfett loswerden. Die manuelle Technologie ermöglicht es dem Spezialisten, sich auf die problematischsten Stellen zu konzentrieren.
Vakuum-Lymphdrainage
Vakuumlymphdrainage bezieht sich auf die Kategorie der Hardware-Techniken. Das Gerät arbeitet nach dem Prinzip eines Staubsaugers. Rohre, in denen Unterdruck erzeugt wird, verlassen das Gerät.
Der Fachmann fährt die Düse über den Körper. Die Tube haftet auf der Haut. Dehnung stimuliert die Durchblutung der oberen Schichten der Dermis. Bewegungen erfolgen in Richtung der Lymphbahnen.
Durch den Eingriff wird die Flüssigkeit aktiv aus dem Interzellularraum extrahiert und verlässt den Körper. Die Vakuummassage stärkt die Muskeln und stimuliert die Kollagenbildung.
Lymphdrainage-Massagetechniken
Je nach Lage des behandelten Bereichs und Art des Problems wenden Spezialisten verschiedene Lymphdrainagetechniken an.
Kreisverkehr
Diese Technik wird insbesondere zur Behandlung des Abdomens eingesetzt. Der Spezialist legt die Finger auf die Hautoberfläche und führt tastende oder drückende Bewegungen aus. Hände rutschen nicht über den Körper.
Die Massage wird im Kreis durchgeführt. Die Finger des Spezialisten nähern sich dem Epizentrum des Aufpralls oder entfernen sich von ihm. Die Technik aktiviert sanft den Lymphfluss, ohne die Kapillaren in den oberen Hautschichten zu schädigen und ohne Druck auf die inneren Organe auszuüben.
Pumpbewegung
Durch die Massage mit Pumpbewegungen werden Rücken, Schulter und Beine trainiert. Der Spezialist greift mit Daumen und Zeigefinger nach der Haut. Er schien es zu quetschen und bemühte sich in Richtung Lymphfluss. Der Masseur bewegt sich auf der gesamten Anbaufläche, nimmt nicht die Hände und lässt die Haut nicht aus den Fingern. Es scheint durch sie zu schlüpfen.
Mit einer ähnlichen Technik können Sie den Lymphfluss beschleunigen, Muskelverspannungen lösen und Blut zerstreuen.
Absaugen
Die Saugbewegung erfolgt mit der ganzen Handfläche. Der Spezialist legt eine Hand auf die Haut des Patienten. Die Handfläche bedeckt den Daumen. Dann werden mit dem Finger und dem Rest der Handfläche Bewegungen in entgegengesetzten Richtungen ausgeführt. Die Hand streckt die Haut und übt Druck auf sie aus.
Eine solche Stimulation hilft, die Lymphe zu zerstreuen, die Durchblutung zu aktivieren und die Muskeln zu straffen. Die Technik wird aktiv eingesetzt, um Körperteile zu modellieren.
Das komplexe Verfahren besteht aus einer Kombination verschiedener Expositionsmethoden, deren Reihenfolge und Intensität vom Fachmann festgelegt werden.
Gegenanzeigen
Lymphe ist ein Mittel, um Fäulnisprodukte aus dem Körper auszuscheiden. Mit ihrer Hilfe können auch Viren und Bakterien ausgenutzt werden. Es erfüllt sowohl eine Transport- als auch eine Schutzfunktion. Die Aktivierung des Lymphflusses wirkt sich jedoch nicht immer positiv aus.
Das ist interessant: Kontraindikationen und Indikationen der Lymphdrainage-Massage
Lymphdrainage sollte nicht angewendet werden, wenn:
- onkologische Erkrankungen;
- entzündliche Prozesse;
- virale oder bakterielle Herde von Hautläsionen;
- Herzinsuffizienz;
- hoher Blutdruck;
- Herde von Gefäßläsionen (Thrombophlebitis);
- Beeinträchtigung der Nieren- und Leberfunktion.
Bei Vorliegen von Kontraindikationen kann ein erhöhter Lymphfluss eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen. Daher muss der Facharzt vor Beginn des Eingriffs den Gesundheitszustand des Klienten erfragen.
Die Körpermassage mit Lymphdrainage ist eine großartige Gelegenheit, um die Figur zu korrigieren und gleichzeitig einen Teil der Gesundheit zu erhalten. Dank zahlreicher Hardware- und manueller Techniken können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen, ohne auf chirurgische Eingriffe zurückgreifen zu müssen.
