Regelmäßig schmerzende Schmerzen im Kniegelenk während des Gehens können auf eine unangenehme Krankheit wie Arthrose hinweisen. Die Krankheit entwickelt sich als Folge der Zerstörung des Knorpelgewebes, und ältere Frauen, die übergewichtig oder venös sind, sind in der Regel von dieser Pathologie betroffen. Eine rechtzeitige Behandlung der Arthrose des Kniegelenks verhindert eine Verschlimmerung der Krankheit und vermeidet die Notwendigkeit eines späteren chirurgischen Eingriffs.

Ursachen, Symptome und Anzeichen der Krankheit

Trotz der Tatsache, dass die moderne Medizin einen hohen Entwicklungsstand erreicht hat, ist die Arthrose des Knies oder die Gonarthrose nach wie vor eine recht häufige, schwer zu behandelnde Krankheit. Gefährdet sind Menschen, deren Alter 60 Jahre überschreitet, da im Alter das in den Gelenken erzeugte Schmiermittel abnimmt. Vor diesem Hintergrund steigt die Belastung der Kniegelenke, was letztendlich zu einer Verformung des Knorpelgewebes führt. Viel seltener wird eine Arthrose bei jungen Menschen aufgrund einer genetischen Veranlagung oder als Folge einer Verletzung diagnostiziert.

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Die Hauptursachen für die Entstehung der Krankheit sind:

  • Knieverletzungen wie Blutergüsse, Brüche oder Meniskusrisse. Diese Folgen führen zu Durchblutungsstörungen im Gewebe, die die Beweglichkeit des Kniegelenks beeinträchtigen.
  • Übermäßige Übung. Die Intensität des Trainings sollte variieren und die Altersmerkmale der Person berücksichtigen. Dies gilt eher für ältere Menschen. Im Erwachsenenalter ist der Körper mit aktivem Stress viel schwerer fertig zu werden. Daher wird das Trainingsprogramm für die Alterskategorie der Personen auf der Grundlage der körperlichen Fähigkeiten eines bestimmten Athleten ausgewählt.
  • Übergewicht Zusätzliche Pfunde an sich sind nicht die Ursache für die Entstehung einer Arthrose, erhöhen jedoch die Belastung der Beine, was zur Zerstörung des Knorpels führt. Bei Menschen mit hohem Gewicht werden Meniskusschäden beobachtet, die in der Regel das spätere Auftreten von Problemen mit der Beweglichkeit der Kniegelenke hervorrufen.
  • Beschädigung des Bandapparates. Eine erhöhte Gelenkflexibilität kann auch eine Gonarthrose auslösen. Menschen mit erhöhter Flexibilität können komplexe Gymnastikelemente ausführen, ohne die Muskeln vorzuwärmen, egal ob es sich um eine Brücke oder eine normale Schnur handelt. Infolgedessen tragen jedoch solche Belastungen ohne das notwendige Aufwärmen zum Auftreten von Mikrorissen in den Fugen bei.

Die Hauptglocke, die das Vorliegen einer Krankheit signalisiert, sind Schmerzen im Knie. In der Anfangsphase sind die Symptome einer Arthrose des Kniegelenks entweder mild oder stören den Patienten überhaupt nicht. Zum Zeitpunkt der Verschlimmerung der Krankheit wird der Schmerz jedoch zunehmend empfunden und manifestiert sich nicht nur zum Zeitpunkt der körperlichen Aktivität, sondern auch in Ruhe.

Bei einer Arthrose des Kniegelenks 2. Grades kommt es zu einer Deformation des Knorpelgewebes, wodurch der verletzte Teil des Knies anschwillt. Darüber hinaus geht das Unbehagen des Patienten beim Gehen mit einem Knirschen einher, das sich erheblich vom üblichen Geräusch beim Biegen gesunder Gelenke unterscheidet. Im Stadium 3 führt die Zerstörung des Knorpelgewebes zu einer völligen Unbeweglichkeit des Knies, und das Schmerzsyndrom stört den Patienten auch in einem Zustand völliger Ruhe.

Behandlung der Arthrose des Knies mit Medikamenten

Die besten Ergebnisse zeigt die komplexe Behandlung der Arthrose, die sowohl medikamentöse Therapie als auch Spezialgymnastik umfasst. Es ist erwähnenswert, dass verschiedene Salben und Cremes mit wärmender Wirkung in diesem Fall völlig unbrauchbar sind. Nur eine individuell ausgewählte Behandlungstechnik, die alle Eigenschaften eines bestimmten Patienten berücksichtigt, kann eine sichtbare therapeutische Wirkung erzielen.

NSAIDs - eine nichtsteroidale Gruppe entzündungshemmender Medikamente

Die Wirkung dieser Medikamente zielt auf die wirksame Beseitigung von Schmerzen ab. Nichtsteroidale Antiphlogistika stellen jedoch die Kniegelenke nicht wieder her, was bedeutet, dass sie die Krankheit nicht alleine überwinden können. Sie werden ausschließlich als Schmerzmittel eingesetzt, um den Patienten von akuten Schmerzen zu entlasten.

Unangenehme Schmerzempfindungen behindern die weitere Therapie, die Massagen, verschiedene Eingriffe und therapeutische Übungen umfasst. NSAR blockieren die Symptome der Arthrose und ermöglichen es Ihnen, die Krankheit weiter zu behandeln. Solche Medikamente sind jedoch nicht in der Lage, die Hauptursachen für die Entwicklung der Pathologie zu beseitigen.

Chondroprotektoren

Entwickelt auf Basis von zwei Wirkstoffen wie Glucosamin und Chondroitin. Diese Gruppe von Medikamenten wird von Fachleuten als die wirksamste im Kampf gegen Arthrose des Kniegelenks anerkannt. Wenn nichtsteroidale Arzneimittel ausschließlich die Krankheitssymptome beseitigen, wirken Chondroprotektoren direkt auf das Knorpelgewebe selbst und stellen dessen Integrität und Mobilität wieder her.

Ihre Wirkung reicht jedoch nicht aus, um eine Arthrose 3. Grades, die durch eine vollständige Zerstörung des Gelenks gekennzeichnet ist, vollständig zu heilen.Darüber hinaus wird die therapeutische Wirkung von Chondoprotektoren nicht sofort, sondern erst nach mehreren Behandlungszyklen beobachtet. Die ersten sichtbaren Ergebnisse machen sich erst 6 Monate nach Behandlungsbeginn bemerkbar.

Wichtig! Ein ausgesprochen nachhaltiges Behandlungsergebnis kann nur erzielt werden, wenn Chondroprotektoren über einen längeren Zeitraum kontinuierlich eingesetzt werden. Eine einmalige Verwendung des Produkts bringt keine sichtbaren Verbesserungen.

Therapeutische Cremes, Salben und Schleifmittel

Trotz der lauten Versprechungen der Hersteller können keine teuren Cremes und Salben die deformierende Arthrose des Kniegelenks heilen. Mittel mit wärmender Wirkung erleichtern jedoch den Krankheitsverlauf und lindern Schmerzen.

Unter den wirksamsten werden die folgenden Salben unterschieden:

  • Menovazin;
  • Fastum Gel;
  • Diclofenac;
  • dolobene.

Mittel, die nichtsteroidale entzündungshemmende Bestandteile enthalten, werden in Fällen verschrieben, in denen die akute Form der Arthrose von der Entwicklung einer Synovitis begleitet ist. Diese Komplikation ist durch eine übermäßige Ansammlung von Schmierflüssigkeit im Gelenk gekennzeichnet. Die Wirkstoffe des Arzneimittels dringen in die Hautstruktur ein und beeinträchtigen so den Entzündungsherd.

Werkzeuge für Kompressen

Sie zeichnen sich durch eine ausgeprägtere therapeutische Wirkung gegenüber den oben beschriebenen Cremes und Salben aus.

Unter den in der Medizin verwendeten Kompressionsmitteln werden unterschieden:

  • Dimexid. Farblose Flüssigkeit wirkt lokal antiseptisch und entzündungshemmend. Lindert Schmerzen, reduziert die Schwellung der entzündeten Stelle. Dimexid ist in der Lage, tief in die Epidermis einzudringen, wodurch es erfolgreich zur Behandlung von akuten Formen der Arthrose, begleitet von der Entwicklung einer Synovitis, eingesetzt wird.
  • Bischofite. Ölprodukt. Es wirkt wärmend und zeichnet sich durch analgetische und bakterizide Wirkung aus.
  • Medizinische Galle. Ein Produkt natürlichen Ursprungs, das in Schweine- oder Kuhgallenblasen gebildet wird. In seiner Wirkung auf die Gelenke ähnelt es der Wirkung von Bischofit, ist jedoch kontraindiziert bei Pusteln, Wunden und anderen entzündlichen Elementen auf der Haut.

Hormonelle Medikamente

Sie werden durch eine Injektionsmethode in die betroffenen Bereiche injiziert. Injektionen in das Kniegelenk werden als Notfallversorgung eingesetzt, wenn der Patient eine Notfalltherapie benötigt. Typischerweise wird der Arzt dem Patienten Corticosteroidhormone wie Diprospan oder Hydrocortison verabreichen.

Sie beseitigen sofort starke Schmerzen und lindern den Zustand des Patienten. Aber hormonelle Injektionen können das Schmerzsyndrom nur vorübergehend lindern, ohne die Ursache der Krankheit zu beeinflussen.

Volksheilmittel zur Behandlung von Krankheiten

Die Schulmedizin kann nur im Anfangsstadium der Erkrankung einen sichtbaren Effekt haben.

  • Brennnessel und Wacholder zerkleinern, die entstandene Gülle mit Schafsöl vermengen. Alle Zutaten gut mischen. Die fertige Salbe wird durch zweimal tägliches Reiben morgens und abends auf das schmerzende Knie aufgetragen. Das Produkt muss in einem dunklen Glas bei einer Temperatur von höchstens 5 Grad aufbewahrt werden.
  • Gut bei Arthrose-Eingriffen mit wärmender Wirkung helfen. Machen Sie dazu eine warme Kompresse mit Meersalz und legen Sie sie auf das schmerzende Knie. Entfernen Sie nach einer halben Stunde die Kompresse und fetten Sie die behandelte Hautpartie mit Tannenöl ein.
  • Kombinieren Sie Kefir und Quark in einem praktischen Behälter im Verhältnis 1: 1. Legen Sie die resultierende Mischung auf Käsetuch und rollen Sie den Stoff in mehreren Schichten. Die fertige Kompresse wird auf das schmerzende Gelenk aufgetragen. Aus Bequemlichkeitsgründen wird empfohlen, einen warmen Schal um das Knie zu stricken.

Ebenfalls unverzichtbare Helfer im Kampf gegen die Krankheit sind orthopädische Knieschoner, die in Kombination mit Volksheilmitteln ein bemerkenswertes Ergebnis zeigen.Beim Kauf sollten einige Besonderheiten beachtet werden, da die Auswahl von Knieschonern bei Arthrose nicht so einfach ist.

Ein Qualitätsprodukt, das so lange wie möglich hält, sollte auf der Basis von Polyester oder Elasthan hergestellt werden. Es gibt auch Modelle für offene und geschlossene Typen. Erstere eignen sich für Patienten in der Rehabilitationsphase, in der Schmerzen viel seltener auftreten. Geschlossene Knieschoner sind bei anhaltenden Schmerzen im Kniegelenk nicht mehr wegzudenken.

Heimübung

Die Hauptgarantie für eine erfolgreiche Behandlung ist die regelmäßige Durchführung von Spezialgymnastik. Die Trainingsdauer für Anfänger beträgt maximal 10 Minuten. Im Laufe der Zeit erhöht sich die Dauer auf 30 Minuten pro Tag.

  1. Lege dich auf den Bauch, lege deine Hände vor dich. Beuge abwechselnd das rechte Bein und dann das linke Bein im Kniegelenk. Das Becken sollte fest auf den Boden gedrückt werden.
  2. Bleiben Sie in der gleichen Position, beugen Sie vorsichtig ein Bein und bleiben Sie einige Sekunden in dieser Position. Wiederholen Sie das gleiche mit dem zweiten Bein.
  3. Rollen Sie sich auf den Rücken. Drücken Sie die Lende fest auf den Boden und heben Sie die Beine sanft an. Beginnen Sie abwechselnd mit kreisenden Bewegungen mit dem rechten und dem linken Bein nach vorne und simulieren Sie eine Fahrradtour. Erhöhen Sie langsam die Geschwindigkeit und verlangsamen Sie dann langsam.
  4. Stellen Sie sich auf Ihre Füße, stellen Sie Ihre Füße nebeneinander. Beugen Sie Ihren Oberkörper leicht nach vorne und legen Sie Ihre Hände auf die Knie. Beginnen Sie mit kreisenden Bewegungen mit den Knien zuerst in die eine und dann in die andere Richtung.

Diät für Arthrose des Knies

In der Anfangsphase wird dem Patienten eine spezielle dreitägige Diät verordnet, die dabei hilft, schädliche Substanzen und Toxine aus dem Körper zu entfernen. Während dieser Zeit dürfen Sie rohes Obst und Gemüse sowie Reisbrei essen. Im Stadium einer dreitägigen Reinigung können Sie keine zusätzlichen Chondoprotektoren oder hormonbasierten Medikamente verwenden.

Die folgende tägliche Diät beinhaltet:

  • Milchprodukte;
  • frisch zubereitete Apfel-, Karotten- oder Rote-Bete-Säfte;
  • gelatinereiche Nahrungsmittel wie Gelee, geliertes Fleisch;
  • Vollkorngetreide.

Unterschiede in der Behandlung von Arthrose 1, 2 und 3 Grad

Arthrose 1. Grades ist insofern gefährlich, als sie praktisch keine klinischen Symptome aufweist. Leichte Schmerzen können nur gelegentlich beobachtet werden, so dass sich der Patient häufig nicht auf ein so unbedeutendes Symptom konzentriert. Bei rechtzeitiger Diagnose in der Anfangsphase kann der Patient Volksrezepte und regelmäßige Gymnastik helfen.

Leider sind solche Therapiemethoden im Kampf gegen die späteren Stadien der Arthrose absolut machtlos. In diesem Fall werden Chondoprotektoren, entzündungshemmende Medikamente und Schmerzmittel eingesetzt. Die Erkrankung 3. Grades, bei der eine vollständige Immobilisierung des Gelenks beobachtet wird, legt eine chirurgische Behandlungsmethode nahe, bei der das zerstörte Knorpelgewebe durch eine Prothese ersetzt wird.

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