Unter den Gemüsen, die für ihren ungewöhnlichen und pikanten Geschmack bekannt sind, sticht der rote Pfeffer (Chili) hervor. Obwohl nicht jeder seine Schärfe in kulinarischen Gerichten akzeptiert, sind diese feurigen Schoten äußerst wohltuend für den Körper.

Scharfe und scharfe rote Paprikaschoten - die Vor- und Nachteile dieser Hülsenfrucht sind den Menschen seit jeher bekannt.

Nährwert, Kalorienroter Pfeffer

Roter Pfeffer gilt als kalorienarmes Produkt. Der Kaloriengehalt einer Schote mit einem Gewicht von 45 Gramm beträgt ungefähr 20 Kilokalorien.

1 Schote enthält:

  • Protein - 2 g;
  • Kohlenhydrate - 7,3 g;
  • Fett - 0,45 g.

Die Zusammensetzung von Paprika umfasst auch:

  • Vitamine A, B, C, E, PP, K;
  • Mineralien: Eisen, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Zink, Kupfer usw .;
  • Sterole;
  • Säuren.

Nutzen und Schaden für den menschlichen Körper

Scharfer roter Pfeffer ist ein völlig einzigartiges Produkt. Seine Bestandteile wirken sich positiv auf alle Organe und Systeme des Körpers aus.

Somit hat Pfeffer die folgenden medizinischen Eigenschaften:

  1. Es hat eine analgetische Wirkung. Aus diesem Grund wird es häufig bei Zahn-, Gelenk- und Herzschmerzen empfohlen.
  2. Verbessert die Durchblutung. Der systematische Verzehr von pikanten Pfefferkörnern ist eine hervorragende Thromboseprophylaxe.
  3. Es hat eine blutdrucksenkende Wirkung. Die wichtige Substanz in der Zusammensetzung der Kapseln ist Capsaicin, das zur Senkung des Blutdrucks beiträgt.
  4. Verbessert die Funktionalität des Verdauungstraktes.Roter Pfeffer verhindert die Entwicklung von Krankheitserregern und hilft bei der Beseitigung von Verstopfung.
  5. Er kämpft gegen Krebs. Capsaicin hilft bei der Beseitigung von Krebszellen. Daher trägt die systematische Verwendung von rotem Pfeffer in Lebensmitteln dazu bei, die Entwicklung einer Onkologie der Eierstöcke, der Prostata und anderer Organe zu verhindern.

Was ist nützlich, rote Paprika für Männer

Dieses helle Gemüse ist ein wunderbarer Helfer für die Gesundheit von Männern, da es hilft, die Potenz wiederherzustellen und zu verbessern. Die Tinktur aus rotem Pfeffer hilft Vertretern des stärkeren Geschlechts, intime Schwierigkeiten zu überwinden.

Reguliert den Pfeffer- und Testosteronspiegel und trägt zu seiner Erhöhung bei. Dieses Hormon weckt Mut, Entschlossenheit und Aktivität bei Männern, insbesondere im intimen Bereich.

Das Gemüse wirkt sich positiv auf die Leber aus und fördert die Einwirkung von Alkohol auf dieses Organ. Die Wirkung von Pfeffer gilt insbesondere für Männer, die häufig Alkohol trinken.

Hilft gegen Kahlheit. Viele Männer leiden mit zunehmendem Alter an Haarausfall.

Zahlreiche Studien zeigen, dass Pfeffer den Zustand der Haarfollikel verbessert, indem er das Wachstum neuer Haare stimuliert.

Nützliche Eigenschaften für Frauen

Rot vor der Party und schönen Damen nicht umgangen.

Einige von ihnen sollten genau darauf achten, da das Gemüse die folgenden ausgeprägten Eigenschaften aufweist:

  1. Verbessert den Zustand von Haaren und Nägeln.
  2. Hilft bei der Beseitigung von Menstruationsstörungen. Darüber hinaus helfen Produkte auf der Basis von rotem Pfeffer bei der Beseitigung von infektiösen und entzündlichen Erkrankungen des Urogenitalsystems bei Frauen.
  3. Stärkt das Immunsystem, geht mit den Symptomen der Mandelentzündung um.
  4. Es gilt als eine gute Therapie für Erkrankungen des HNO-Systems (Sinusitis, Bronchitis, Sinusitis usw.). Dazu tragen die starken antibakteriellen Eigenschaften des Produktes bei.

Tipp. Roter Pfeffer ist auch gut für die Gesundheit von Kindern. Wenn das Baby vor dem Zubettgehen Symptome einer Erkältung hat, können Sie es in warme Socken aus Baumwollgewebe 1 TL legen. gemahlene Paprika, warme Socken anziehen und über Nacht ruhen lassen.

Die Verwendung von Red Hot Pepper im Bereich der Schönheit

Paprika ist nicht nur für die Gesundheit relevant, sondern auch zur Verbesserung des Aussehens.

Diese Anlage ist also aktiv an folgenden Prozessen beteiligt:

  1. Stärkung der Haare, Verbesserung ihres Zustands.
  2. Hautverjüngung. Es wird angemerkt, dass Menschen, die regelmäßig rote Paprika konsumieren, viel jünger als ihr biologisches Alter aussehen. Pfeffermasken helfen bei der Lösung mehrerer dermatologischer Probleme.
  3. Der Kampf gegen Cellulite. Mit Pfeffer können Sie abnehmen und gleichzeitig die Orangenschale entfernen.

Haarmaske mit rotem Pfeffer

Zutaten

  • trocken gemahlener roter Pfeffer - 1 EL. l .;
  • Eigelb - 1 Stck .;
  • Olivenöl - 1 EL. l .;
  • Cognac - 20 ml;
  • Zitronensaft - 2 TL

Die Zutaten mischen und auf das trockene Haar verteilen. Den Kopf isolieren und 30 Minuten einwirken lassen. Die Masse muss gründlich mit Shampoo und warmem Wasser abgewaschen werden.

Anti-Cellulite-Packung

Die Zusammensetzung des Produkts umfasst gemahlenen roten Pfeffer, Cayennepfeffer ätherisches Öl, Muskatnuss. Jede angegebene Zutat sollte in 5 Gramm eingenommen werden. Fügen Sie zu ihnen 2 EL. l Olivenöl, 100 g Honig (flüssig) und 1 EL. l fette Sahne. Alle diese Komponenten werden gemischt und in den problematischsten Bereichen der Haut mit den genauesten Massagebewegungen verteilt.

Es ist wichtig. Diese Zusammensetzung kann nicht auf Wunden, Abschürfungen, Schleimhäute und Haut der Brust angewendet werden. Die Dauer der Wickel beträgt 15 Minuten, ihre Häufigkeit beträgt 1-2 mal pro Woche.

Zu Extrapfunde kämpfen

Roter Pfeffer ist auch in Gewichtsverlust Fragen beliebt.

Gemüse ist berühmt für die folgenden Eigenschaften:

  1. Beschleunigt den Stoffwechsel und die Verdauung.Eine signifikante Menge Capsaicin, die die Produktion spezieller Substanzen in der Leber fördert, beschleunigt den Fettstoffwechsel.
  2. Reduziert den Appetit.
  3. Erhöht den Durst. Diese scheinbar widersprüchliche Eigenschaft eines Produkts, das ein brennendes Gefühl auslöst, ist für den Körper tatsächlich sehr vorteilhaft. Das Auftreten von Durst regt eine Person an, mehr Wasser pro Tag zu trinken. Dieser Aspekt gilt als Eckpfeiler des Abnehmprozesses.

Übrigens. Red Hot Chili Peppers werden oft von Köchen auf der ganzen Welt verwendet, um Magenbeschwerden nach dem Verzehr von schweren und fetthaltigen Lebensmitteln zu lindern. Dies verhindert, dass der Körper überschüssiges Fett abbaut.

Wie Pfeffer zur Gewichtsreduktion zu dosieren? Um schnell und effektiv zusätzliche Pfunde zu verlieren, können Sie 0,5 bis 1 Liter Pfeffertinktur pro Tag in das Innere auftragen. Eine Alternative zu einer gekauften Tinktur ist ein Hausmittel. l gemahlener Pfeffer muss in einem Glas kochendem Wasser verdünnt werden, 10 Minuten nach dem Mischen ist die Flüssigkeit fertig. Es wird in 1 TL eingenommen. dreimal täglich, dabei viel Wasser trinken.

Mögliche Schäden und Gegenanzeigen

Mittel auf der Basis von Feuerpfefferkörnern können sich sowohl positiv auf den Gesundheitszustand auswirken als auch in einigen Fällen erheblich schädigen. Um dies zu vermeiden, sollten eine Reihe von Gegenanzeigen für die Anwendung in Betracht gezogen werden.

Sie sollten keinen Pfeffer verwenden, wenn:

  • Nierenerkrankung, Leber;
  • Gastritis, Geschwüre oder andere Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
  • Angina pectoris.

Tipp. Achten Sie beim Garen von Gerichten mit rotem Paprika darauf, dass diese nicht in die Augen oder auf die Schleimhäute gelangen. Wurde roter Pfeffer nachlässig gegessen und ein unerträgliches Brennen im Mund verspürt, macht es keinen Sinn, das Produkt mit Wasser zu trinken. Das Verbrennen von Milch- oder Sauermilcherzeugnissen (Kefir, Milch, fermentierte Backmilch) durch den Mund wird beseitigt. Auch der Schweregrad kann durch ein saures Produkt unterbrochen werden (eine Zitrone ist geeignet). Wenn keine der oben genannten Listen zur Hand ist, können Sie Pfeffer mit normalem Brot essen.

Einige interessante Fakten:

  1. Ein ursprünglicher Vogel namens Rotfaktor-Kanarienvogel lebt in der Natur. Um ein sattes rotes Gefieder zu erhalten, werden diese Vögel mit feurigem rotem Cayennepfeffer behandelt.
  2. Nach Angaben von 2012 wurde Carolina Reaper als der schärfste Pfeffer der Welt eingestuft. Interessanterweise überholte er seinen Landsmann Trinidad Moruga Scorpion nur geringfügig.
  3. Es ist nicht schwer, einen Brennassistenten in der häuslichen Umgebung zu züchten. Die Pflanze ist sehr unprätentiös in Bezug auf Klima und Bedingungen. Die Hauptsache ist, guten Boden aufzunehmen und für rechtzeitiges Gießen zu sorgen.

Roter Pfeffer ist nicht nur ein großartiges pikantes Gewürz, sondern auch ein hervorragendes Mittel gegen Krankheiten, Hautunreinheiten und Haarwuchs. Regelmäßige Anwendung des Produkts in Lebensmitteln erhöht die Lebenserwartung und beseitigt die Symptome vieler Pathologien. Masken und Balsame auf Gewürzbasis machen Ihre Haut jugendlicher und geschmeidiger und Ihr Haar stark, gesund und glänzend.

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