Im Osten gibt es einen beliebten Gewürzingwer. Es wird verwendet, um zu verschiedenen Gerichten hinzuzufügen und aromatischen, gesunden Tee zuzubereiten. Damit das Getränk Krankheiten lindern und behandeln kann, muss man wissen, wie man Ingwer richtig braut. Wir bieten die besten und effektivsten Kochoptionen.

So brauen Sie Ingwer mit Husten Zitrone

Das Getränk ist leicht zuzubereiten und liefert bemerkenswerte Ergebnisse. Tee hilft, Husten loszuwerden und stärkt Ihre Immunität.

Die Hauptbedingung ist der Erwerb einer Qualitätswurzel. Ingwer muss eine glatte Schale und glatt haben. Schäden an der Oberfläche sollten nicht sein. Die Wurzelfarbe ist beige mit einem zarten goldenen Farbton.

Zutaten

  • Ingwer - 0,2 Wurzel;
  • Fenchel;
  • Zitrone - 2 Teelöffel Saft;
  • Wasser - 250 ml;
  • Honig - 2 TL.

Kochen:

  1. Wurzel räumen. Bereiten Sie die kleinste Reibe vor. Mahlen Sie den Ingwer. Saft auspressen. 2 TL abmessen.
  2. Fügen Sie hinzu, Honig. Saft einschenken. Shuffle.
  3. Wasser kochen. Gießen Sie die Mischung. Fenchel hinzufügen. Zum Schutz. Bestehen Sie auf eine Viertelstunde.
  4. Nimm 1 Teelöffel. Das Intervall beträgt eine halbe Stunde. Die Mischung hilft, trockenen Husten loszuwerden.

Ingwer, der Tee abnimmt

In diesem Rezept erklären wir Ihnen, wie man Tee mit Ingwer braut, um zusätzliche Pfunde loszuwerden. Trinken Sie das zubereitete Getränk kalt.

Zutaten

  • Minzeblätter - 65 g;
  • Ingwer - 0,5 Wurzel;
  • kochendes Wasser - 230 ml;
  • Kardamom - 0,2 TL;
  • Zitronensaft - 70 ml;
  • Orangensaft - 60 ml.

Kochen:

  1. Die Minze hacken. Reibe die Wurzel. Zu mischen.
  2. Kardamom hinzufügen. Gießen Sie kochendes Wasser. Shuffle. Zum Schutz. Eine halbe Stunde ruhen lassen.
  3. Das resultierende Getränk abseihen. Gießen Sie zwei Arten von Saft. Shuffle.

Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, wird empfohlen, zwei Liter gebrühten Tee pro Tag zu trinken. Nicht mehr als ein Glas gleichzeitig. Nach einer halben Stunde vor dem Essen normalisiert sich der Appetit und die Verdauung beschleunigt sich. Fette werden dank des Getränks sehr aktiv abgebaut.

Das ist interessant: Ingwer mit Zitrone und Honig - Gesundheitsrezept

Ein gesundes Getränk zur Stärkung der Immunität

Zutaten

  • Ingwer - 170 g Wurzel;
  • Zitrone - 4 Stk .;
  • Honig - 210 ml.

Kochen:

  1. Wurzel räumen. In einen Mixer geben. Schleifen.
  2. Zitrone fein hacken. In einen Mixer geben. Schleifen.
  3. Gießen Sie Honig. Shuffle. Sobald Sie die ersten Anzeichen einer Erkältung spüren, nehmen Sie es sofort. Trinken Sie vor dem Schlafengehen (1 Esslöffel).

Wir brauen Ingwerwurzel für die Potenz

Alkohol hilft, das Blut zu zerstreuen, und in Kombination mit Ingwer wird die Potenz wiederhergestellt.

Zutaten

  • Ingwer - 420 g;
  • Wodka - 520 ml.

Kochen:

  1. Wurzel räumen. Chop. In einen Mixer geben. Schleifen.
  2. Wodka einschenken. Shuffle. Mit einem Deckel abdecken. Drei Wochen beiseite stellen.
  3. Die Flüssigkeit abseihen. Trinken Sie einmal täglich vor den Mahlzeiten (eine halbe Stunde). Norm - 30 ml.

Vor Erkältungen

Ingwer mit Zitrone ist ein wunderbares Mittel gegen Erkältungen. Die Kombination von zwei Produkten macht das Getränk sehr nützlich und effektiv.

Zutaten

  • schwarzer Pfeffer - eine Prise;
  • Ingwerwurzel - 1 Stk .;
  • Zitronensaft - 4 EL. Löffel;
  • Honig - 5 EL. Löffel;
  • kochendes Wasser - 1800 ml.

Kochen:

  1. Wurzel räumen. Gitter. Eine feine Reibe ist erforderlich.
  2. Gießen Sie kochendes Wasser. Gießen Sie in Honig. Shuffle.
  3. Saft einfüllen und mit Pfeffer bestreuen. Bestehen Sie auf eine halbe Stunde. Belastung. Aufwärmen.

Lesen Sie auch:wie man Ingwer wächst

Ingwerinfusion in einer Thermoskanne

Aus einer Thermoskanne kann den ganzen Tag Tee getrunken werden. Durch dieses Brauen bleiben alle Vitamine erhalten. Ein gebrühtes Getränk in einer Thermoskanne wird nicht so scharf und schmackhaft wie beim herkömmlichen Kochen.

Zutaten

  • Ingwer - 4 EL. Löffel;
  • Wasser - 2000 ml.

Kochen:

  1. Verbrühte Thermoskanne.
  2. Mahlen Sie die Wurzel. Messen Sie die erforderliche Menge. Senden Sie an eine Thermoskanne.
  3. Wasser kochen. In die Thermoskanne geben. Bestehen Sie auf eine halbe Stunde.
  4. Belastung. Gießen Sie die Flüssigkeit zurück in die Thermoskanne.

Um den Geschmack des Getränks zu verbessern, können Sie Honig und Zitrusfrüchte hinzufügen.

Ingwertee darf den ganzen Tag getrunken werden. Die maximal zulässige Dosis beträgt 5 Tassen. Es wird empfohlen, vor den Mahlzeiten ein Getränk zu trinken, etwa eine halbe Stunde.

Nutzen und Schaden von Ingwergetränken

Seit jeher wird das Getränk zur Heilung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt.

Bei der Verwendung von:

  • der Stoffwechsel im Körper wird beschleunigt, was stark zum Gewichtsverlust beiträgt;
  • die Verdauung verbessert sich;
  • gesteigerter Appetit;
  • die Leber wird gereinigt;
  • die Potenz wird zunehmen;
  • das Gedächtnis wird sich verbessern;
  • die Gasproduktion wird sinken;
  • Überschüssiger Schleim löst sich auf der Oberfläche des Magens auf.

Wenn in naher Zukunft eine Operation geplant ist, sollten Sie drei Wochen lang aufhören, Tee zu trinken. Nach der Operation darf kein Ingwergetränk mehr getrunken werden.

 

Tee hat die Eigenschaft, Blut zu dispergieren und zu beleben, daher ist es kontraindiziert, bei hohen Temperaturen zu trinken. Ein Getränk kann einen noch stärkeren Anstieg der Körpertemperatur auslösen. Bei Erkältungen mit normaler Temperatur wirkt sich Tee jedoch wohltuend auf den gesamten Körper aus.

Experten verbieten die Verwendung eines Getränks, wenn es auf der Haut ausschlägt, bei Reizungen und Allergien. Dermatologen glauben, dass die Wurzel Hautprobleme verschlimmert. Ohne Hautprobleme stärkt das Getränk die Haut und macht sie geschmeidiger.

Getränke mit der Wurzel haben eine aktive Wirkung auf den Körper, daher sollten Personen es mit Vorsicht anwenden:

  • mit Magenproblemen;
  • mit Erkrankungen der Gallenblase;
  • mit Nierensteinen;
  • mit Magengeschwüren.

Es ist gestattet, ein Getränk für Kinder zuzubereiten, jedoch nur für diejenigen, die zwei Jahre alt sind. Es wird empfohlen, ein Getränk für Kinder mit vermindertem Appetit zu trinken. Wenn das Getränk eine halbe Stunde vor dem Essen eingenommen wird, beschleunigt es den Verdauungsprozess und macht Appetit.Es hilft auch bei Erkältungen und Entzündungen der Atemwege.

Rezept für Kinder

Zutaten

  • Ingwer - 2 cm Wurzel;
  • kochendes Wasser.

Kochen:

  1. Wurzel hacken. In Form können Sie Strohhalme machen. Wirf eine Thermoskanne hinein.
  2. Gießen Sie kochendes Wasser. Bestehen Sie auf Stunde. Belastung. Mehrmals täglich verzehren.

Wenn Sie eine konzentrierte Flüssigkeit erhalten möchten, kochen Sie die Mischung für 17 Minuten.

Ähnlich:Mehr vom Autor: