Der Zitrusduft unterwirft, belebt, erfrischt. Es wird helfen, das Haus mit Romantik zu füllen. Das ätherische Zitronenöl hat vor vielen Jahren Verbreitung gefunden und verliert in unseren Tagen nicht an Relevanz. Heilqualitäten sind in verschiedenen Lebensbereichen von Vorteil.

Wie bekommt man Zitronenöl und seine Zusammensetzung

Ätherisches Öl erhalten:

  • kalt gepresst;
  • traditionelle Destillationsmethode.

Um das Öl zu erhalten, wird die Schale gepresst. Die Flüssigkeit färbt sich gelblich und hat einen charakteristischen Zitronengeruch.

Hausgemachte Butter

Zum Kochen braucht man frische Zitronenschale.

  1. Zitronenschale zerkleinern. In einen Behälter geben und bis zur Mitte füllen.
  2. Füllen Sie den restlichen Raum mit Olivenöl. Drei Wochen einwirken lassen.
  3. Nehmen Sie ein Sieb und platzieren Sie die Infusion. Belastung.

Es besteht aus:

  • citral;
  • Kalzium
  • Vitamin D
  • Vitamin A
  • Kalium
  • Limonen;
  • Linalylacetat;
  • Zink;
  • Vitamin B (1,2,6,9,12);
  • Phosphor;
  • Magnesium
  • Mangan;
  • Pinen;
  • Kupfer
  • Vitamin E
  • Selen;
  • Camphen;
  • Vitamin K;
  • Eisen
  • Natrium
  • Vitamin PP;
  • Linalool;
  • Geraniol.

Nützliche Eigenschaften

Nützliche Eigenschaften und Anwendungen sind vielfältig:

  1. Es hilft, eine gute Wirkung bei vegetativ-vaskulärer Dystonie zu erzielen. Hilft die Herzfunktion zu stimulieren. Es wirkt entzündungshemmend. Es ist in verschiedenen Augenbehandlungsmitteln enthalten und wirkt gegen Anämie. Gutes Antiseptikum.
  2. Wird zur Drucksenkung verwendet.
  3. Hilft bei der korrekten Funktion von Leber, Gallenblase und Magen-Darm-Trakt. Reinigt und heilt die Haut. Stärkt Nägel und Haare. Bekämpft Cellulite.
  4. Stimuliert das Wachstum der weißen Blutkörperchen. Wenn es erregt ist und sich ängstlich fühlt, hat es eine beruhigende Wirkung und gibt Klarheit über das Denken zurück. Verhindert das Auftreten von Falten.
  5. Es verdünnt das Blut und erhöht die Durchblutung, wodurch der Druck in den Venen verringert wird.
  6. Es lindert Kopfschmerzen. Es kann sowohl rheumatische als auch arthritische Schmerzen lindern. Dank seiner antiseptischen Wirkung bekämpft Zitronenöl aktiv Halsschmerzen, Husten und Erkältungen. Schlägt Fieber nieder.

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Verwendung eines therapeutischen Mittels in der Kosmetologie

Ein kostengünstiges und wirksames Werkzeug in der Kosmetik ist Zitronenöl für Gesicht, Nägel und Haare.

Zitronenöl für die Haut

So verengen Sie die Poren:

  • Traubenkernsubstrat - 20 g;
  • Zitronenöl - 5 Tropfen.

Kochen:

  1. Mischen Sie die Produkte.
  2. Auf das Gesicht auftragen. Mit leichten Bewegungen in die Haut einreiben.

Um Falten zu vermeiden:

  • Gesichtslotion - 10 ml;
  • Zitronenöl - 2 Tropfen.

Kochen:

  1. Öl in die Lotion geben. Shuffle.
  2. Auf das Gesicht auftragen.

Inhaltsstoffe für die Hautaufhellung:

  • Zitronenether - 1 ml;
  • Sanddornöl - 10 ml.

Kochen:

  1. Gießen Sie Zitrone in Sanddornöl. Shuffle.
  2. Auf das Gesicht auftragen. Nach einer Viertelstunde ausspülen.

Zutaten für die Gesichtsverjüngung:

  • Zitronenöl - 5 ml;
  • Hagebuttenöl - 5 ml;
  • Kokosöl - 5 ml;
  • Rizinusöl - 5 ml;
  • Pfirsichöl - 5 ml;
  • Avocadoöl - 5 ml;
  • Olivenöl - 5 ml.

Kochen:

  1. Mischen Sie die angegebenen Zutaten. Bestehen Sie auf eine Viertelstunde.
  2. Mit einem Wattestäbchen auf das Gesicht auftragen.
  3. Eine Viertelstunde warten und ausspülen.

Für fettige Haut wird empfohlen, die problematischen Teile des Gesichts mit ätherischem Zitronenöl zu schmieren. Dieses Verfahren kann den Fetthaushalt normalisieren und das Wachstum von Bakterien auf der Haut verhindern. Dieses Verfahren hilft auch, den Ausschlag loszuwerden.

In seiner reinen Form ist das Auftragen von Öl auf die Haut kontraindiziert. Für kosmetische Eingriffe wird empfohlen, 5 Tropfen Öl in 10 g Sahne zu geben.

Wie man Haarwiederherstellung benutzt

Inhaltsstoffe zur Stärkung des Haares:

  • Rizinusöl - 1 EL. ein Löffel;
  • Olivenöl - 1 EL. ein Löffel;
  • Öl - 3 Tropfen Zitrone.

Kochen:

  1. Gießen Sie Olivenöl in die Rizinus. Auf Körpertemperatur erwärmen.
  2. Zitronenöl einführen. Shuffle.
  3. Die resultierende Mischung muss in die Haut und durch alle Haare gerieben werden.
  4. Dann legen Sie eine Tasche über Ihren Kopf und wickeln Sie es mit einem Handtuch. Halbe Stunde halten Spülen. Zweimal pro Woche ein Heilmittel auftragen.

Inhaltsstoffe für Maske und Aufhellung der Haare:

  • Haarspülung;
  • Zitronenöl - 10 Tropfen.

Kochen:

  1. Das Öl ist in der Lage, den gelblichen Farbton auf den Haaren zu entfernen und sie in ein paar Tönen aufzuhellen. Fügen Sie dazu Zitronenöl zu Ihrer Lieblingsspülung hinzu.
  2. Ins Haar einreiben und eine Viertelstunde halten. Komplett abspülen.

Zutaten zum Bleichen von Locken und Verbessern ihres Glanzes:

  • Wasser - 50 ml;
  • Wodka - 50 ml;
  • Zitronenöl - 5 Tropfen.

Kochen:

  1. Wasser und Wodka mischen. Zitronenöl hinzufügen.
  2. Gießen Sie die Mischung in ein Spray und tragen Sie sie auf einzelne Locken oder alle Haare auf einmal auf.
  3. Eine halbe Stunde warten und ausspülen.

Für Nägel

Zutaten für ein Bad, das die Nägel effektiv stärkt:

  • Olivenöl;
  • Zitronenöl - 6 Tropfen.

Kochen:

  1. Warmes Olivenöl. Die Temperatur sollte über der Hauttemperatur liegen.
  2. Sechs Tropfen Zitronenöl tropfen lassen. Rühren Sie und legen Sie Ihre Fingerspitzen in die Mischung.
  3. Halten Sie eine Viertelstunde, bis die gekochte Masse abgekühlt ist.

Whitening Zutaten:

  • Olivenöl - 30 ml
  • Zitronenöl - 9 Tropfen.

Kochen:

  1. Mischen Sie zwei Arten von Öl. Bestehen Sie auf eine Viertelstunde.
  2. Vor dem Zubettgehen müssen Sie Ihre Hände mit Seife waschen, die die Creme enthält. Hände vollständig trocknen und mit einem Tampon Ölmischung auf jeden Nagel auftragen.
  3. Warten Sie eine Minute und massieren Sie dann Ihre Fingerspitzen und Nägel. Die Ölmischung sollte vollständig absorbiert sein. Abspülen ist nicht erforderlich. Ein nützliches Mittel wird die ganze Nacht wirken. Führen Sie den Vorgang täglich durch.
  4. Lagern Sie diese Mischung in einem dunklen Behälter. Sie können auch Einzeldosen der Mischung zubereiten, die unmittelbar nach dem Gebrauch verwendet werden. Reduzieren Sie dazu die Zutaten auf die gewünschte Menge.

Verwendung in der traditionellen Medizin

Wir bieten verschiedene wirksame Rezepte an.

Zur Vorbeugung von Krampfadern

Zutaten

  • Massageöl - 12 g;
  • Zitronenöl - 6 Tropfen.

Kochen:

  1. Gießen Sie Zitrone in Massageöl. Shuffle.
  2. Reiben Sie die resultierende Masse in Problemzonen.

Gegen Rheuma, Erkältungen und Cellulitis

Zutaten

  • Zitronenöl - 21 Tropfen;
  • Milch - 3 EL. ein Löffel.

Kochen:

  1. Butter in die Milch geben. Shuffle.
  2. Füllen Sie die Badewanne mit Wasser. Gießen Sie die vorbereitete Mischung ein. Nehmen Sie ein Bad für eine Viertelstunde.

Aus Urolithiasis, Arteriosklerose

Zutaten

  • Öl - 1 Tropfen Zitrone;
  • Tee - 220 ml.

Kochen:

  1. Tee nach beliebigem Lieblingsrezept aufbrühen.
  2. Öl abtropfen lassen. Rühren. Zweimal täglich trinken.

Aromatherapie bei Müdigkeit, Erkältung und Schlaflosigkeit

Zutaten

  • Öl - 5 Tropfen Zitrone.

Kochen:

  1. Öl in die Duftlampe geben.
  2. Zweimal am Tag einschalten.

Führen Sie an einer unauffälligen Stelle einen Test auf Empfindlichkeit und Verträglichkeit der Zutaten durch, bevor Sie eines der vorgeschlagenen Rezepte anwenden. Wenn eine allergische Reaktion auftritt, sofort ausspülen und nie wieder verwenden.

Gegenanzeigen

Trotz einer Reihe von positiven Eigenschaften hat Zitronenöl Nebenwirkungen.

  1. Die unverdünnte Verwendung ist verboten. Immer mit Sahne oder anderen Ölen verdünnen.
  2. Tragen Sie kein Öl auf die Haut auf, bevor Sie nach draußen gehen. Es erhöht die Empfindlichkeit gegenüber ultravioletten Strahlen.
  3. Wenn es eine individuelle Unverträglichkeit gibt.
  4. Es ist verboten, während der Chemotherapie Öl zu verwenden.
  5. Nicht für schwangere und hypertensive Patienten verwenden.