Blasenentzündung ist eine entzündliche Erkrankung, bei der sich die Blasenwände infolge der Exposition gegenüber pathogenen Bakterien entzünden. Dies kann auf eine Abnahme der Immunität aufgrund von Stresssituationen, Unterkühlung oder hormonellen Störungen zurückzuführen sein. Eine Diät mit Blasenentzündung, die mit einer ärztlich verordneten Medikation einhergeht, ist der Schlüssel zu einer raschen Genesung und hilft, Komplikationen zu vermeiden.

Prinzipien und Merkmale der Ernährung

Die Einhaltung der Grundsätze der diätetischen Ernährung ist wichtig, um sowohl während der akuten Phase der Krankheit als auch bei chronischer Blasenentzündung zu beobachten.

Experten unterscheiden folgende Merkmale bei der Zubereitung der Diät und der Diät:

  1. Es ist notwendig, das Prinzip der fraktionierten Ernährung einzuhalten - die Anzahl der Mahlzeiten sollte nicht weniger als 4-6 pro Tag betragen. Große Portionen sollten nicht sein, es ist sehr wichtig, Mäßigung zu beachten.
  2. Die Verteilung der Kalorien ist wichtig - am dichtesten sollten die Mahlzeiten am Morgen sein - kalorienreiches Frühstück, nahrhaftes Mittagessen. Zum Abendessen ist es am besten, leichte Speisen wie Gemüse oder Milchprodukte zu sich zu nehmen.
  3. Schonende Ernährung - Lebensmittel sind von der Ernährung ausgeschlossen, wodurch es zu Reizungen der Schleimhäute oder Blasenwände kommen kann.
  4. Aufrechterhaltung des Flüssigkeitshaushalts und der richtigen Trinkgewohnheiten - es wird empfohlen, die von Ihnen getrunkene Flüssigkeitsmenge zu erhöhen: Dies wirkt sich positiv auf den Krankheitsverlauf aus und hilft, sich schneller zu erholen.
  5. Salzrestriktion - Bei Exazerbationen ist es besser, auf eine salzfreie Ernährung umzusteigen, und bei chronischer Blasenentzündung wird empfohlen, die Salzaufnahme so weit wie möglich zu reduzieren. Es hat die Eigenschaft, Flüssigkeit im Körper zurückzuhalten, was nicht zur Erholung beiträgt.
  6. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Verstopfung auslösen können.

Eine richtig gewählte Diät gegen Blasenentzündung bei Frauen und Männern lindert Symptome, die durch eine Intoxikation des Körpers verursacht werden, minimiert Reizungen der Schleimhäute und kann die Wirkung von Arzneimitteln verstärken.

Liste der erlaubten und verbotenen Produkte

Im Falle einer Verschlimmerung der Blasenentzündung oder des Übergangs der Krankheit in die chronische Phase wird empfohlen, dass Sie Ihre Ernährung sorgfältig überprüfen und die Produkte anhand der entsprechenden Empfehlungen auswählen.

Zulässige Produkte für Blasenentzündung:

  1. Frisch und gedämpft sowie gekochtes Gemüse. Die Prioritäten sind Gurken, Zucchini, Kürbis, Karotten.
  2. Früchte - Birnen, Äpfel, Wassermelone. Der Verzehr großer Mengen Obst verhindert Komplikationen wie die Entstehung von Steinen in der Blase. Wassermelone hat eine gute harntreibende Wirkung und entfernt Giftstoffe aus dem Körper.
  3. Fettarmer Fisch und Fleisch. Dämpfen oder Backen wird empfohlen. Es ist erlaubt, 1-2 Tage in der Woche keine tierischen Proteine ​​zu sich zu nehmen, um vegetarische Fastentage zu arrangieren.
  4. Milchprodukte mit einem geringen Anteil an fettfermentierter Backmilch, Joghurt, Kefir. Käse kann in Maßen konsumiert werden, sollte aber keinen hohen Salzgehalt haben.
  5. Suppen auf Gemüsebrühe.
  6. Backwaren werden am besten aus Vollkornmehlsorten oder mit einem hohen Anteil an Kleie ausgewählt.

Es gibt auch Empfehlungen zum Trinken:

  1. Es ist besser, solche Getränke wie reines Wasser, Fruchtgetränke, Kräutergüsse zu stoppen.
  2. Es wird empfohlen, spezielle Kräutertees mit einem Blatt Preiselbeere, Schachtelhalm und Maisnarben zu verwenden. Sie können die in der Apotheke gekauften Nierengebühren brauen.
  3. Sie können auch Mineralwasser, grünen Tee, Gemüsesäfte trinken. Beispielsweise wirkt sich Kürbissaft günstig auf die Funktion des Harnsystems aus.

Separat ist die Liste der Produkte hervorzuheben, die bei Blasenentzündungen nicht konsumiert werden dürfen.

  1. Gebratene, gesalzene und eingelegte Lebensmittel sollten ausgeschlossen oder eingeschränkt werden, und Gewürze sollten nicht konsumiert werden.
  2. Der Fettgehalt in Lebensmitteln sollte ebenfalls minimiert werden.
  3. Vermeiden Sie scharfes Gemüse mit einer Vielzahl von Substanzen, die die Schleimhaut negativ beeinflussen können - Rettich, Rettich, Chili-Pfeffer usw.
  4. Essen Sie keine sauren Früchte, Zitrusfrüchte und Säfte daraus.
  5. Der Konsum von Alkohol und Energy-Drinks ist grundsätzlich ausgeschlossen - sie belasten neben offensichtlichen Schäden die Harnwege erheblich.
  6. Butterbacken, Zucker und schnelle Kohlenhydrate sollten so weit wie möglich begrenzt werden.
  7. Es ist nicht gestattet, Saucen und Marinaden zu verwenden, die Essig enthalten.
  8. Die Ernährung bei Blasenentzündung setzt eine Betonung auf gesunde Ernährung voraus. Daher müssen Sie Fast Food und Gerichte, die eine große Anzahl von Konservierungsstoffen und künstlichen Geschmackszusätzen enthalten, vorübergehend oder dauerhaft aus der Ernährung streichen.

Diese Empfehlungen sollten zum Zeitpunkt der Verschlimmerung der Krankheit sowie mindestens 2-3 Wochen nach dem Abklingen der akuten Symptome und der Normalisierung der Urintests befolgt werden. Wenn eine chronische Blasenentzündung mit häufigen Exazerbationen auftritt, muss ein solches Ernährungssystem ständig beobachtet werden.

Diät für akute Blasenentzündung

In der Regel dauert die akute Phase der Blasenentzündung nur selten länger als eine Woche. Daher müssen Sie zu diesem Zeitpunkt die strengsten Ernährungsregeln einhalten. Die Hauptaufgabe besteht darin, die Organe des Harnsystems zu schonen.

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Bei Verschlimmerung sollte das tägliche Flüssigkeitsvolumen mindestens zwei Liter betragen. Sie können nicht nur Wasser, sondern auch Fruchtgetränke und Kräuterpräparate trinken.

Absolut alle Produkte sind von der obigen Liste ausgeschlossen.Für eine akute Entzündungsperiode ist es außerdem besser, Milchprodukte vollständig auszuschließen. Ausnahmsweise können Sie fettarmen Hüttenkäse essen oder Magermilch trinken.

Eine vegetarische Ernährung ist von Vorteil - eine große Anzahl von Gemüse verhindert die Entstehung von Verstopfung und reguliert das reibungslose Funktionieren des Darms. Kohlgerichte sollten bevorzugt werden.

Anstelle von Zucker ist es besser, Honig in kleinen Mengen zu konsumieren. Salz ist völlig ausgeschlossen. Bei chronischer Blasenentzündung kann dem Geschirr Salz zugesetzt werden, jedoch in sehr moderaten Mengen.

Beispielmenü für Blasenentzündungen bei Kindern

Kindern mit Blasenentzündung wird besonders sparsame Ernährung gezeigt. Eine große Anzahl von Gemüse, vorzugsweise gedämpft, ist es am besten, Gerichte von Kürbis, Kohl, Karotten zuzubereiten.

Das Menü wird nützlich sein, um Getreide auf dem Wasser (Hirse, Hafer, Buchweizen) einzuschließen. Im Idealfall ist es besser, flüssiges Getreide und flüssige Brühen als Trockenfutter vorzuziehen. Hirsebrei ohne Öl und Salz gekocht wird nützlich sein.

Ein reichlich warmes Getränk, Fruchtgetränke und Kräuterzubereitungen mit Honigzusatz werden empfohlen.

Diät für Krankheiten bei Erwachsenen

Die Diät für Blasenentzündung bei Männern und Frauen wird praktisch nicht anders sein. Es ist notwendig, eine Diät einzuhalten, die die Schleimhäute nur minimal beeinträchtigt, den Magen-Darm-Trakt schont und das reibungslose Funktionieren des Darms unterstützt.

Ein Beispielmenü könnte sein:

  1. Zum Frühstück: fettarmer Quark, flüssiger Brei auf dem Wasser, Cracker oder Vollkornbrot.
  2. Mittagessen: für die erste - Suppe auf einer Gemüsebrühe oder zerdrückte Suppe aus Kürbis oder Zucchini. Auf der zweiten - gedämpftes Fleisch, Fleischbällchen oder Fleischbällchen mit einer Beilage aus gekochtem Gemüse oder Müsli.
  3. Snack: Magermilchprodukte (Quark, Kefir) oder Obst.
  4. Abendessen: Müsli- oder Quarkaufläufe, leichte Gemüsegerichte, gedünsteter Kohl. Es ist ratsam, nicht früher als drei bis vier Stunden vor dem Schlafengehen zu essen. Vor dem Schlafengehen können Sie ein Glas Milch oder Kefir trinken.

Leichte Snacks sind erlaubt - Müsli, Obst, nicht viel Salz, Käse. Sie können zugelassene Produkte auf verschiedene Arten kombinieren, um Ihr Menü zu diversifizieren.

Richtiges Trinkschema

Die Diät für Blasenentzündung sollte eine ausreichende Menge an Flüssigkeit enthalten (mindestens zwei Liter pro Tag). Es ist gleichmäßig über den Tag verteilt.

Es ist besser, nachts nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken.

  1. Eines der bevorzugten Getränke ist Fruchtsaft mit harntreibenden Eigenschaften. Dies sind Cranberries, Viburnum, Lingonberries und andere.
  2. Sie können Aufgüsse und Abkochungen von Johannisbeerblättern, Sanddorn und Hagebutten verwenden.
  3. Gekaufte verpackte Säfte werden nicht empfohlen - es ist besser, sie durch frisch gepresste zu ersetzen.
  4. Sie können auch spezielle Apotheke Diuretikum Gebühren trinken.
  5. Die Diät sollte eine ausreichende Menge an flüssigen Nahrungsmitteln wie Suppen, Brühen und flüssigem Getreide enthalten.
  6. Es ist besser, schwarzen Tee durch grünen zu ersetzen und Kaffee vollständig auszuschließen.

Das Trinkschema für Harnwegsentzündungen sollte auf die Eliminierung von Krankheitserregern abzielen, bzw. sollte häufig und reichlich getrunken werden.

Nützliche Rezepte

Damit die Ernährung nicht langweilig wird, geben wir Beispiele für einige interessante Rezepte, die zur Abwechslung der Speisekarte beitragen.

Mit Gemüse gefüllte Käsekuchen backen.

Wir werden brauchen:

  • fettarmer Hüttenkäse - 700 g;
  • Mehl - 120 g;
  • Zucker - 2 EL. l .;
  • Hühnereier - 2 Stk .;
  • Karotten - 4-5 Stk .;
  • Vanillin - an der Spitze eines Messers.

Wie man kocht:

  1. Den Quark mit Mehl einreiben, Eier und Zucker dazugeben, mischen, mit Vanille würzen.
  2. Fügen Sie die geriebenen Karotten zu der resultierenden Masse hinzu und mischen Sie erneut.
  3. Käsekuchen formen, auf ein mit Folie belegtes Backblech legen und ca. 20 Minuten backen.

Putenschnitzel

Produkte:

  • gehackte Putenbrust - 300 g;
  • Roggenmehlbrot - 100 g;
  • Magermilch oder Wasser - 70 ml.

Kochmethode:

  1. Das Brot in Milch oder Wasser einweichen, ausdrücken und mit Putenhackfleisch mischen.Es ist besser, das Hackfleisch selbst zuzubereiten, indem Sie die Brust durch einen Fleischwolf drehen.
  2. Sie können ein wenig salzen, dann die Schnitzel formen und auf den Grill eines Doppelkochers oder Slow Cookers legen. Wenn dies nicht möglich ist, backen Sie die Pastetchen im Ofen. Der Garvorgang dauert ca. 30 Minuten.

Zu solchen Schnitzeln kann man gekochten Buchweizen, Kürbispüree oder gedämpftes Gemüse als Beilage servieren.

Kürbisbrei

Ein sehr einfaches Gericht, das für alle, die sich an eine Diät halten, sehr nützlich sein wird.

Es wird benötigt:

  • Kürbis - 500 g;
  • Honig - 1 EL. l .;
  • Zucker - 1 TL.

Kochen:

  1. Den Kürbis schälen, das Fruchtfleisch fein hacken und Wasser hinzufügen.
  2. 20-30 Minuten kochen lassen. Dann das Wasser abtropfen lassen, den Kürbis mit einem Mixer zermahlen, den fertigen Brei mit Zucker und Honig würzen.
  3. Sie können ein wenig Sonnenblumenöl hinzufügen. Solcher Brei kann als eigenständiges Gericht oder als Beilage serviert werden.

Eine Diät mit Blasenentzündung hilft Ihnen, sich schneller zu erholen, und vernachlässigen Sie nicht die Ratschläge zur richtigen Ernährung. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie zu einer normalen Ernährung zurückkehren. Er wählt die optimale Diät aus und hilft, die Diät kompetent zu beenden.

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