Eine der wichtigsten Aufgaben einer stillenden Mutter ist es, die Produktion der benötigten Muttermilch so lange wie möglich aufrechtzuerhalten. Um dieses Ziel zu erreichen, empfehlen Stillexperten, auf Laktationstee zu achten. Ein richtig ausgewähltes laktogones Getränk verbessert nicht nur die Laktation, sondern auch die Zusammensetzung der Muttermilch. Wie man die optimale Zusammensetzung des Tees wählt, lesen Sie in unserem Artikel.

Welcher Tee ist besser zu wählen, um die Laktation zu erhöhen

Stillzeit ist der natürliche physiologische Prozess der Herstellung von Muttermilch für die Ernährung eines Babys ab dem Zeitpunkt seiner Geburt.

Damit das Kind gesund ist und sich gut entwickelt, ist eine gute Ernährung erforderlich. Bei Neugeborenen ist Muttermilch das Hauptprodukt, das wertvolle Spurenelemente liefert.

Wenn der Körper der Mutter nicht genügend Volumen produziert, wird die Ernährung angepasst und es werden Laktogonika verwendet - Tees, die die Laktation stimulieren.

Um festzustellen, welcher Tee besser ist, müssen Sie auf seine Zusammensetzung achten. Erstens sollte es natürliche Bestandteile enthalten, deren Verwendung die Gesundheit von Mutter und Kind nicht beeinträchtigt.

Darüber hinaus ist es wichtig, dass die Substanzen im Tee antiseptische, entzündungshemmende und blutreinigende Eigenschaften haben und gleichzeitig bei der Mutter keine allergischen Reaktionen hervorrufen.

Die Hauptbestandteile von Lactogon-Getränken

Am häufigsten werden solche Tees bevorzugt, die Kräuter enthalten.

Vor der Verwendung sollten jedoch die Eigenschaften der einzelnen Pflanzenarten und ihre möglichen Auswirkungen auf den Körper berücksichtigt werden:

  • Fenchel. Stärkt die Immunität, regt die Sekretion der Drüsen an und entfernt Giftstoffe. Bei längerem Gebrauch kann es bei dem Kind zu Allergien kommen.
  • Dill. Erhöht die Laktation, lindert Krämpfe, hat eine karminative Wirkung, beruhigt, hat eine analgetische Wirkung. Es verursacht keine Nebenwirkungen.
  • Kümmel. Es enthält eine große Menge an Phosphor, Kalzium und Eisen. Bietet Lactogon-Effekt. Reduziert die Wahrscheinlichkeit von Darmkoliken beim Baby. Erhöht das Hämoglobin.
  • Ingwer Es hat laktogone Eigenschaften. Es stärkt das Immunsystem, senkt den Blutzucker, erhöht den Blutdruck, verbessert die Verdauung und den Stoffwechsel und hat desinfizierende Eigenschaften. Nicht zur Anwendung bei Magen-Darm-Geschwüren empfohlen. Kann die Reizbarkeit des Säuglings erhöhen oder Allergien auslösen.
  • Galega. Es enthält Galeginalkaloide, die zu einer Erhöhung der Sekretion von Muttermilch beitragen. Es hat diaphoretische und harntreibende Eigenschaften.
  • Rosskastanie. Reduziert die Blutviskosität, verbessert die Durchblutung. Es wirkt entzündungshemmend und lindert Schwellungen. Entfernt überschüssiges Cholesterin. Tötet Bakterien ab, lindert Krämpfe und hilft bei der Verdauung.

Um die Laktation zu steigern, empfehlen Experten außerdem, auf Rosmarin, Basilikum, Seetang, Zitronenmelisse, Brennnessel und Anis zu achten.

Die Anwendung von Lactogonika ist nur dann sinnvoll, wenn die Stillregeln eingehalten werden.

Beliebte Tees für stillende Mütter: Beschreibung, Zusammensetzung und Eigenschaften

Das Problem der unzureichenden Milchproduktion bestand schon immer. Waren stillende Mütter früher gezwungen, selbstständig die Grundlage für die Zubereitung von laktogonen Getränken zu wählen, haben sich die Hersteller von Babynahrung heute darum gekümmert.

Das Sortiment der modernen Lactogonik ist reich und vielfältig.

Hipp

Hipp Tee für die Stillzeit ist ein leckeres und wirksames Mittel für stillende Mütter. Erhältlich in Form von leichten Instant-Granulaten. Herkunftsland Deutschland.

Die Hauptbestandteile der Mischung zur Herstellung von laktogonen Getränken sind Heilkräuter:

  • Fenchel;
  • Brennnessel-Extrakt;
  • Gras Galegi;
  • Zitronenmelisse Gras;
  • Kümmel;
  • Anis;
  • sowie Süßstoffe: Dextrose und Maltodextrin.

Hipp hat dank des natürlichen Geschmacks von Zitronengras einen angenehmen Zitronengeschmack. Die Verwendung von Tee hilft nicht nur beim Aufbau der Ernährung, sondern auch bei der Versorgung des Babys mit wertvollen biologisch aktiven Substanzen.

Zubereitung von Hipp-Tee: Gießen Sie zwei Teelöffel Granulat in ein halbes Glas warmes, gekochtes Wasser.

Humana (Humana)

Ein beliebtes und wirksames Getränk aus Deutschland ist Humana-Tee zur Verbesserung der Laktation.

Erhältlich in Form von Granulaten auf der Basis von Pflanzenextrakten:

  • Bockshornklee;
  • Fenchel;
  • Hibiskus
  • Gallegs;
  • Eisenkraut;
  • Brombeeren;
  • Hirtenbeutel;
  • Himbeerblätter.

Zucker- und laktosefrei. Eine Dose Tee mit einem Gewicht von 200 g reicht aus, um 40 Portionen des Getränks zuzubereiten.

Die Verwendung von "Humana" Tee sorgt für eine Normalisierung des Schlafes, eine verbesserte Verdauung und sogar eine verbesserte Stimmung.

Zubereitungsart: Einen Teelöffel Granulat mit heißem Trinkwasser gießen.

Nestik

Schnelle und effektive Lösung des Problems der Laktationskrise hilft Tee "Nestic". Dieses Instantgetränk wird auf der Basis von Pflanzenextrakten aus Kamille, Galega, Heckenrose und Brennnessel hergestellt. Enthält auch Laktose und Glukose. Bietet eine beruhigende Wirkung. Es hat einen relativ erschwinglichen Preis.

Omas Korb

Eines der beliebtesten Mittel zur Laktationssteigerung ist der „Omas Korb“. Der Hersteller ist die russische Firma Sivma, die vielen Müttern aus anderen Arten von Produkten für Säuglinge (Säuglingsnahrung, Säfte, Kartoffelpüree) bekannt ist.

Tee "Großmutters Korb" wird in Form von Filtertüten mit Hagebutten oder Anis in der Zusammensetzung hergestellt.Brennnesselblätter, Fenchel, Zitronenmelisse und Kümmel werden als zusätzliche Bestandteile des Getränks verwendet.

Für eine Portion Tee genügt es, einen Filterbeutel aufzubrauen. Die empfohlene Tagesdosis beträgt zwei bis drei Portionen.

Lactavit

In der Liste der wirksamsten Mittel zur Steigerung der Laktation ist Lactavit-Tee aufgeführt, der von der gleichnamigen russischen Firma hergestellt wurde. Grundlage für die Herstellung des Getränks war die Entwicklung von Wissenschaftlern des Angarsk Institute of Biomedical Problems.

Kräutergetränke auf Basis von Anisfrüchten, Brennnesselblättern, Fenchel und Kümmel werden in Form von Einwegfilterbeuteln hergestellt. Die empfohlene Dosierung von Lactovit Tee beträgt zwei Portionen pro Tag.

Lactafitol

Lactogon-Tee "Lactafitol" der russischen Firma Krasnogorsklexredstva ist auch eines der beliebtesten Medikamente zur Steigerung der Milchproduktion bei stillenden Müttern.

In der Zusammensetzung des Extraktors aus:

  • Fenchel;
  • Brennnesseln;
  • Anis;
  • Dill;
  • Kümmel.

Eine Packung „Lactafitol“ enthält 20 Einwegfilterbeutel, die der empfohlenen Verabreichungsart entsprechen - einen Beutel pro Tag für drei Wochen.

Zubereitungsart: Ein Teebeutel wird mit einem Glas kochendem Wasser gebraut und zweimal täglich in einem halben Glas eingenommen.

Leros (Leros)

Lactogon-Tee „Leros“ wird als mittelwirksames Getränk eingestuft. Als Teil der Sammlung von Heilkräutern: Zitronenmelisse, Galega, Fenchel, Wegerich, Kümmel, Goldstab. Erhältlich in Einwegfilterbeuteln ohne Etikettierung und Etiketten.

Bebivita

Tee "Bebivita" soll die Laktation bei stillenden Müttern erhöhen. Erhältlich in Granulatform und in Form von Einwegfilterbeuteln.

Der Inhalt von Teebeuteln umfasst Früchte und Blätter:

  • Hagebutten;
  • Weißdorn;
  • Koriander;
  • Apfelbeere;
  • Brennnesseln;
  • Zitronenmelisse;
  • Rosenblätter.

Bebivita-Granulat enthält Extrakte aus natürlichen Kräutern: Anis, Kümmel, Zitronenmelisse und Fenchel. Das natürliche Aroma ist Zitronengras. Weitere Zutaten sind Traubenzucker und Maltodextrin.

Zubereitung: Nehmen Sie vier Teelöffel Granulat oder einen Filterbeutel für ein Glas kochendes Wasser. Die tägliche Norm liegt zwischen drei und sechs Tassen Tee.

Die tägliche Anwendung des Bebivita-Getränks wird ab den letzten Monaten der Schwangerschaft empfohlen.

Ivan Tee für die Stillzeit

Aufgrund des starken Heilungspotentials wird Ivan-Tee (Schmalblättriges Weidenröschen) in der Volksmedizin häufig verwendet. Die Fähigkeit, die Laktation zu steigern, ist nur eine der vielen heilenden Eigenschaften der Pflanze.

Wenn Sie ivan tea für die Stillzeit verwenden, können Sie dem Baby helfen, Bauchschmerzen und Koliken loszuwerden. Darüber hinaus kann die Verwendung des Getränks Stoffwechselprozesse verbessern, das Nervensystem der Mutter stabilisieren und Giftstoffe aus dem Körper entfernen.

Zubereitungsart: Getrocknete Blätter einer Pflanze werden durch einen Fleischwolf geführt. Um einen Teelöffel Pflanzenmaterial zu brauen, gießen Sie kochendes Wasser und bestehen Sie auf 20 Minuten.

Um den Lactogon-Effekt zu verstärken, wird empfohlen, dem Getränk Fenchel zuzusetzen.

Milchtee für die Stillzeit: Mythen und Wirklichkeit

Eines der bekanntesten und beliebtesten Getränke bei stillenden Müttern ist Milchtee. Obwohl die Verwendung von Milch eine uralte Methode ist, die von unseren Urgroßmüttern angewendet wurde, neigen Ärzte nicht dazu, das Getränk als besonders nützlich zu betrachten.

Wenn Tee mit Milch bevorzugt wird, sollten seine Mängel berücksichtigt werden:

  • Koffein in der Zusammensetzung des Getränks hat eine aufregende Wirkung und kann die Belastung des Nervensystems des Babys erhöhen.
  • Kuhmilch verursacht bei Säuglingen häufig Allergien und Koliken.
  • Euphorbia wirkt harntreibend und erhöht den Harndrang nicht nur bei der Mutter, sondern auch beim Baby. Darüber hinaus hilft der Entzug von Flüssigkeit aus dem Körper der Mutter, die produzierte Milchmenge zu reduzieren.

Mäßiger Getränkekonsum kann jedoch vorteilhaft sein.

Milchtee allein gilt nicht für Lactogonika.Das Trinken eines heißen Getränks vor dem Füttern stimuliert jedoch einen Ansturm von Muttermilch und verbessert die Qualität des Fütterns.

Milchesser füllen auch die für Mutter und Kind notwendigen Vitamine und Mineralien wieder auf, stillen den Durst und geben Kraft.

So bereiten Sie Tee für die Stillzeit selbst zu: Rezepte

Auf Wunsch kann eine stillende Mutter ein Lactogon-Getränk selbst zubereiten. Dazu müssen Sie wissen, welchen Pflanzen Sie den Vorzug geben sollen, diese dann in der Apotheke kaufen und beim Brauen die richtigen Anteile beachten.

Die besten Rezepte:

  • Tee aus Fenchel oder Dill. Nehmen Sie für eine Portion Wasser für ein Getränk einen Esslöffel Samen. Tagsüber ohne Zucker, in kleinen Schlucken.
  • Tee aus einer Kamillenchemie. Ein Glas kochendes Wasser und ein Löffel Blumen werden 15 Minuten in einem Wasserbad erhitzt. Die erste Portion des Getränks wird mit Vorsicht eingenommen, da Kamille Allergien auslösen kann.
  • Ingwertee Eine Prise zerdrückte Wurzel wird mit kochendem Wasser gebraut und für ein paar Minuten darauf bestanden. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Honig und Zitrone hinzufügen, vorausgesetzt, das Kind ist nicht allergisch gegen diese Produkte.
  • Kalmyk Jomba Tee. Guter grüner Tee (30 g pro halben Liter Wasser) wird 20 Minuten gekocht, die Sahne wird eingegossen (100 g) und zum Kochen gebracht. Dann eine Prise schwarzen Pfeffer und Salz, Lorbeerblatt, Muskat, Zimt und Nelken hinzufügen.

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Jede Portion Laktopodentee wird unmittelbar vor dem Gebrauch zubereitet und frisch und warm getrunken.

Nutzungsbedingungen

Damit die Verwendung von laktogonen Tees den erwarteten Nutzen bringt, müssen bestimmte Regeln nicht nur bei der Zubereitung, sondern auch beim Verzehr beachtet werden.

Die wichtigsten Empfehlungen der Ärzte:

  • Eine Erhöhung der Teedosis kann zu Nebenwirkungen führen.
  • Der Empfang eines neuen Getränks beginnt mit ein paar Schlucken. Wenn das Baby einen Ausschlag hat, sollte der Tee abgesetzt werden.
  • Die beste Zeit für die Einnahme von Lactogon-Tee ist morgens und abends. Abends ist es besser, solche Getränke nicht zu nehmen.
  • Um die Wirkung zu verstärken, sollte Tee in warmer Form getrunken werden, um die Milchdrüsengänge zu entspannen.
  • Die Einnahme einer Getränkesorte für mehr als sieben Tage ist unerwünscht. Für optimale Ergebnisse ist es besser, verschiedene Teesorten abzuwechseln.

Der Empfang von laktogonen Getränken ist nur dann gerechtfertigt, wenn die Muttermilch in unzureichenden Mengen hergestellt wird. Ein Milchüberschuss in der Brust kann zur Entstehung von Lakostase führen.

Für wen ist es kontraindiziert

In einigen Fällen ist die Verwendung von Tee zur Stillzeit nicht nur unerwünscht, sondern auch kontraindiziert.

  • Zunächst ist zu bedenken, dass viele Kräuter nicht nur bei Säuglingen, sondern auch bei Müttern allergische Reaktionen auslösen können.
  • Frauen mit Diabetes wird geraten, zuckerhaltige Getränke zu meiden.
  • Es ist auch möglich, dass bestimmte Substanzen in der Zusammensetzung von laktogonen Tees eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Körper aufweisen.

Vor der Verwendung der besprochenen Getränke ist daher die Genehmigung eines Kinderarztes einzuholen.